卵巢巧克力囊肿是一种不易治疗的良性肿瘤，它会到处粘连，治疗之后十分容易复发。保守手术和药物治疗的效果不是十分理想，根治手术又不适合想要生宝宝的女性。
更严重的是，卵巢巧克力囊肿会伤害到体内的组织，一旦影响到卵巢、输卵管的功能，就有可能造成不孕，严重的还会彻底剥夺女性做母亲的能力。因此，不但是已经患病的女性需要好好治疗，健康的女性也不能忽略对卵巢巧克力囊肿破裂的预防。
1、注意调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常。
2、要注意自身保暖，避免感寒着凉。
3、月经期间，禁止一切剧烈体育运动及重体力劳动。
4、如已查出患有子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于6cm以上者，在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定，避免过度劳累，一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症。
5、尽量少做人工流产和刮宫，做好计划生育。
6、月经期要做好自身的保健，注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。
7、女孩子青春期要避免受惊吓，以免导致闭经可形成溢流。
8、女性月经期一定要禁止性生活。
