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哺乳对身体的影响有哪些

来源:育儿都    阅读: 1.89W 次
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哺乳对身体的影响有哪些

现在的产妇都希望宝宝吃母乳,因为母乳相比于配方奶粉来说,更适合宝宝食用,不仅营养丰富,还更容易被孩子吸收。通过母乳能给宝宝输送抗体,让孩子减少患病的几率,而且对于宝妈本身也是很有益。那么,哺乳对身体的影响有哪些?

1、女性朋友们都很在意身材,而女性在怀孕期间,都会增加很多的脂肪,这是在为哺乳做准备。母乳里面的脂肪都是来自于饮食和身体的脂肪,女性分泌乳汁就能够消耗脂肪。女性每天分泌乳汁所消耗的脂肪量和热量,就相当于慢跑1小时。

2、女性在产后坚持哺乳,就可以刺激子宫收缩。女性奶水的分泌,要靠催乳素的刺激产生,而催乳素不仅能够增加奶水的分泌,它还可以促进子宫收缩,让子宫尽快的恢复到孕前水平,所以有些女性在哺乳时会感到子宫收缩时的疼痛。

3、宝妈母乳喂养宝宝,还可以降低女性癌症发病率。给宝宝吃母乳,就能够减少患上乳腺癌的风险,还可以预防女性患上子宫内膜癌和卵巢癌。宝妈母乳喂养时间越长,疾病预防的效果就越好。

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