比较传统的思想就是在女人坐月子的时候，应该要注意的，这一个阶段也很重要。如果是月子没有坐好，那以后的身体就会变得越来越差。所以说每个女人都要注意月子中的生活，那么月子里头着凉了怎么办？
在坐月子的时候，如果着凉就会影响到肠胃，很可能会导致腹痛或者腹泻症状的出现。并且女性在坐月子的时候，免疫力是非常低的，所以患者就很有可能会出现头晕眼花或者是营养不良的情况，这就需要每个女性都积极进行治疗，调整好每日的饮食。
女性坐月子时着凉，也可能会出现关节疼的症状。这个时候就应该要提高警惕，因为很有可能是免疫系统的组织受到了一定的影响而产生的关节炎，这样患者在病情还不严重的时候，就应该积极治疗，避免会留下一些后遗症。
如果说着凉以后，身体疼痛的非常严重，可以先使用热敷的方法观察一下病情是否能够得以缓解。在坐月子的时候着凉，不能自己乱吃药，如果没有得到好转，可以到医院采取物理治疗法。如果感冒没有得到及时治疗而继续恶化，就容易导致关节出现发育畸形。
