宝宝咳嗽的时候很多家长喜欢用饮食的方法来给宝宝调理,因为宝宝比较小,不能吃太多的药物,但是饮食调理也的非常的讲究的,尤其是做粥,那么,宝宝咳吃点什么粥好?
治疗宝宝咳嗽的粥:木耳粥
取5~10克白木耳,浸泡发涨,加100克粳米,3~5枚大枣同煮。白木耳具有味甘性平的特性,具有生津养胃、滋阴润肺的作用。
治疗宝宝咳嗽的粥:百合粥
取冰糖适量,加入60克新鲜百合,100克粳米一同煮粥。此粥具有润肺清心的功效,对虚烦惊悸以及热病后余热未清等症,都比较适宜食用这款百合粥。
治疗宝宝咳嗽的粥:芝麻粥
黑芝麻适量,将洗净晒干后的芝麻炒熟研磨碎。取30克芝麻碎,同100克粳米同煮。芝麻具有补虚气、润五脏的功效。
治疗宝宝咳嗽的粥:麦门冬粥
用20~30克麦门冬,煎称汤汁,同100克粳米同煮至半熟,加入冰糖适量和麦门冬汁同煮即可。麦门冬可生津养阴,对干咳、少痰、肺燥等症有很难好的效果。
治疗宝宝咳嗽的粥:菊花
取50克菊花与100克粳米煮水给宝宝喝,这款茶饮具有散风热、明眼目、清肝火、清暑热的作用。对心烦、咽燥、目赤肿痛、风热感冒等有一定效果。