营养维生素D缺乏性佝偻病，简称佝偻病，是一种以骨骼病变为特征的全身慢性营养疾病，是婴儿期常见的营养缺乏症。以下是佝偻病的相关知识。
儿童佝偻病的原因是什么？
1、生长过速
维生素D储存在早产或双胎婴儿体内，出生后生长速度快，需要维生素D多。维生素D疲劳佝偻病易发生。生长迟缓的婴儿患佝偻病的人很少。
2、摄入不足
天然食品中维生素D较少，不能满足需求；牛奶中含有少量的出生素D。虽然人乳中钙磷的比例合适（2：1），有利于钙的吸收，但如果母乳喂养儿童缺乏户外活动，或不及时补充富含维生素D的辅食，如鱼肝油、蛋黄、肝泥等，也容易患佝偻病。
3、日照不足
皮肤内7-经波长为296的脱氢胆固醇-310nm紫外线辐射可以转化为维生素D3。由于紫外线不能通过玻璃窗，婴儿缺乏户外活动，导致内源性维生素D产生不足；大城市的高层建筑可以阻挡阳光，烟尘等空气污染也会吸收部分紫外线；冬季阳光短，紫外线弱，容易导致维生素D缺乏。
4、药物影响
长期服用抗惊厥药物可使体内维生素D不足，如苯妥英钠、苯巴比妥等，可提高肝细胞微粒体氧化酶系统的活性，使维生素D和25（OH）D加速分解为无活性的代谢产物；糖皮质激素会对抗维生素D转运钙的作用。
预防佝偻病的三个要点
1.补充维生素D
常规维生素D在孩子出生后14天开始。每天400～600国际单位每天约浓缩鱼肝油滴剂2～3滴。早产儿和双胎儿应多注意佝偻病的预防性用药。
2、多晒太阳
婴儿满月后，在阳光明媚的季节把孩子抱到户外晒太阳，每天5开始～习惯后，每周增加5分钟，逐渐增加到每天外出2分钟～3小时，冬天可以在避风的阳光下晒太阳，夏天很热，可以在凉爽的地方玩耍。户外活动可以提高婴儿的抗寒性，减少感冒，更重要的是，儿皮肤暴露在阳光下后，紫外线作用于皮肤下的71脱氢胆固醇，将其转化为维生素D3队，促进钙的吸收，从而达到预防佝偻病的目的。
3、补充钙剂
儿童生长发育非常快，早产儿双胎儿生长发育更快，骨骼发育需要钙的补充～6个月大的孩子每天需要400毫克钙，6月～7月每天需要钙600毫克，才能满足生长发育的需要，补钙的方法有：
（1)食物钙补充剂，这是主要的钙补充剂方法，让儿童多吃高钙食物是最好、最安全的钙补充剂方法。为了确保母乳中的钙含量，母乳喂养的母亲也应该多吃钙食物。适当服用维生素D和钙剂，每天需要1500毫克的钙，是普通人的两倍，可以补充母乳中的钙含量，以及母乳喂养造成的钙损失。
（2)补补充剂，如果饮食中钙摄入不足，儿童钙缺乏明显，应同时服用维生素D，钙含量不同，如果每天补充400毫克钙，需要40%碳酸钙1克，13%乳酸钙3克，8%5克葡萄糖酸钙。
如何护理儿童佝偻病？
1.儿童居住的房间应阳光充足，儿童应多晒太阳。在室内晒太阳时，注意不要隔着玻璃，因为玻璃可以阻挡紫外线，也不要让太阳直射眼睛。体育课避免剧烈运动。一般来说，只有在生病后半年，才能被正常儿童治疗。
2.饮食。应根据病情进行调整。当儿童患有水肿、高血压和尿液时，应选择无盐饮食。为了调整口味，你可以给一些无盐酱油。如果水肿消退，你可以改用低盐饮食。不要吃碱馒头。这是一种盐食品。当有水肿和尿液时，应限制饮用水量。在急性期，应适当限制蛋白质和钾食物。例如，橙子含钾量高，不宜食用。当血压正常且水肿消失时，可恢复正常饮食。
3、患儿房间应保持空气新鲜，不要关闭门窗。应尽量拒绝探亲，特别是感冒患者，以防止呼吸道感染，因为如果患者有呼吸道感染，会加重病情。
