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给孩子按摩哪里长高

来源:育儿都    阅读: 8K 次
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给孩子按摩哪里长高

一个人的身高跟日常的饮食,还有遗传都有很大的关系。父母高的家庭,生的小孩也是比较高的。当然,有一些父母不高,但是孩子后天的营养够,且平时也注意运动的话,不会长太矮。增高有很多方式,有人觉得给孩子按摩可以增高,那么,给孩子按摩哪个部位会长高的呢?

给孩子按摩并不能长高,按摩长高是没有科学依据的。如果夫妻两都不是很高的话,想让孩子高一点可以给孩子多吃营养丰富的食物。特别是在孩子长身体的时候,给孩子多吃一些鱼肉,牛肉,鸡蛋等等。另外,补钙是很有必要的,每天都要喝牛奶,一天两杯。

除了补充营养长高以外,运动也是孩子长高的一个很好的方式,家长在小孩小的时候可以多带小孩外出运动,特别是打篮球,培养孩子的爱好。另外,打羽毛球,跳绳也是可以长高的,让孩子多做一些拉伸运动。小孩睡觉是长身体和长脑子的,所以小孩一定不能熬夜,需要准点睡觉,这样才能长高。

以上看来,按摩并不能长高,想要长高还是需要补充营养,多做可以增高的运动。现在市面上有很多长高的口服液或者是保健品,这些效果都不大,且不知道有没有副作用,家长一定不要轻易的相信。长高没有捷径,如果没有遗传,还需要后天的努力。

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