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小孩走路脚后跟疼是怎么回事

来源:育儿都    阅读: 1.94W 次
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小孩走路脚后跟疼是怎么回事

生活中有一些小孩子耍赖经常会走着走着不想走了,说自己的脚后跟痛。当然也有时是有这样的情况,家长一定要重视,孩子不只是偷懒。家长要了解清楚,孩子是不是患什么疾病,及时采取医治。那么,下面就来看看小孩走路脚后跟疼是怎么回事?

小孩走路脚后跟疼是怎么回事

1、生长性疼痛

疼痛多出现在下午或上半夜,经过一夜的休息,次日清晨起来后疼痛症状消失,白天照常跑跳玩耍。

如果属于“儿童生长性疼痛”,这是儿童生长发育过程中出现的一种正常生理现象,无须治疗。

2、骨刺

骨刺刚好压迫到附近的神经根或是压迫到脊椎,就可能会有身体僵硬不能灵活弯身、疼痛、红肿、麻痹、关节变形、肌肉无力等症状。

在日常生活中小孩患有骨骨刺现象比较少见,小儿的骨骨刺多是因为缺钙引起,需要及时不断的去补充钙物质,另外,一定要及时的到医院寻求医生的帮助进行针对性的治疗。

怎样预防小孩走路脚后跟疼

1、养成良好的足部卫生习惯。每日用热水泡脚,保持其清洁和良好的血液循环,减轻局部炎症,有助于足部的健康。

2、科学的选择鞋子。穿鞋有讲究。鞋的大小要合适,质地柔软、宽松,能让所有脚趾平放和略为活动。鞋底要有一定的厚度,外硬里软,尤其鞋跟里面要有弹性,鞋内最好垫有薄的鞋垫,这样能将自身的体重平均分配,鞋底过薄过软还容易损伤足部。

3、长途行走或长时间站立时,要有科学的步态及姿势,要学会走路,要注意间断休息,避免足部持续负重,防止足部过度疲劳。

小孩走路脚后跟疼是怎么回事?造成孩子走路脚后跟疼有许多方面的原因,发现孩子这种情况要及时到医院做检查,对症采取医治措施。同时想要避免发生走路脚后跟疼的情况,要做好预防工作。首先养成好的卫生习惯,每天用热水泡脚,然后鞋子要选择柔软,但是鞋底要有一定的厚度。

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