鱼肝油里主要是富含各种维生素，含量占比比较大的是维生素A和维生素D。夜盲症和佝偻病就是由于缺乏维生素A和维生素D引起的。所以很多妈妈们就会在宝宝刚出生没有多久的时候就给小孩子吃鱼肝油。那新生儿必须吃鱼肝油吗？
首先，母乳喂养的孩子是比容易缺乏维生素D的。因为母乳中维生素D的含量是极少极少的，所以宝宝很难通过母乳来获取自身身体发育所需要的维生素D。而鱼肝油刚好又是富含维生素D ，所以是可以通过喂给宝宝鱼肝油来获取足够的维生素D。
其次，妈妈们不要造成一个误区就是觉得鱼肝油富含维生素D和维生素A,所以就觉得越早给宝宝吃会越好的这种错误思想。新生儿吃鱼肝油通常是在宝宝出生15天以后，千万不要早早就喂食宝宝吃鱼肝油，避免宝宝过小，造成肠胃不适。还有，要严格按照说明书的量来喂食给宝宝，切记不可过量，避免造成中毒。如果当宝宝吃了鱼肝油后出现拉肚子的现象，那么这个时候就要减少鱼肝油的量或者给宝宝换另外一个牌子的鱼肝油。还有，给宝宝吃鱼肝油的同时，切记不要同时给宝宝摄入大量富含镁和钙的药物，避免鱼肝油会与之反应，引起高钙或者是高镁血症。
