当父母的哪个不希望给孩子提供最好的呢，所以就会想方设法的给孩子做一些有营养的食物，虽然说这种出发点是好的，可是也要参考一下孩子的年龄是不是适合吃这些食物，花生米的营养就非常高了，那么宝宝多大能吃花生呢？
由于一周岁以内的宝宝一般都是吃着母乳或者喝牛奶的，所以这个时候是不建议给孩子吃花生的，毕竟花生还是非常硬的，这个时候孩子的牙齿也并没有发育的很好，给孩子吃花生的话一方面咬不动，另外一方面不小心的话还会造成堵塞，是会发生窒息的。
等到宝宝12个月左右的时候，是可以给孩子适量的吃一些花生的，一定要注意，要是适量，所以一般每天要给孩子吃5粒以下的花生米就可以了。即使花生的营养价值再高，即使孩子是非常爱吃花生的，千万不要由着孩子吃，给孩子吃太多的花生了，不然会引起消化不好的。
花生的食用方式也是有很多种的，也可以给孩子生吃花生，只不过在给孩子吃生花生的时候，要先将花生嚼碎了之后再给宝宝吃的。还是建议各位将花生打磨成豆浆的方式，宝宝食用也是非常方便的，另外也是非常有利于吸收并消化的。
