先兆流产一定要卧床休养，但是睡觉的姿势也会影响保胎的作用，如果睡觉姿势不对，也有可能会使流产症状加重，很多孕妇都好奇侧卧和卧躺两种姿势的好坏。那么，先兆流产是侧躺好还是卧躺呢？
先兆流产后对睡姿是并没有特别规定的，所以既可以侧躺，也可以卧躺，只要孕妇感觉躺得舒服就可以。但要注意的是，一定要变换姿势，不能一直保持一个睡姿，否则血液不流通，身体也会不舒服，同时不能采取会压迫到肚子的姿势，或者压迫到心脏。
先兆流产的孕妇除了要卧床休息，还是需要是当下床活动，只要不进行剧烈的运动，就没有太大影响。休养期间还要听从医生的指导，如果是孕酮过低，要适当服药补充，而且还需要去医院做检查，观察先兆流产的恢复情况以及胎儿的发育情况。
先兆流产发生后，很多孕妇可能心里会感到担心有焦虑，但其实要放松心态，如果是在职的孕妇，可以适当放下手中紧张的工作，每天保持良好的作息以及饮食，在美好心情的伴随下，胎儿的发育状况也会一步步好转。
