女性怀孕时是非常幸福的时刻，但是整个过程也是非常辛苦的，因为胎儿在肚子中越来越大，所承受的痛苦也会越来越多，腰酸背痛影响休息，这时可以通过孕妇枕来得到改善。那么孕妇枕哪种形状最舒服？
专门为孕妇设计的孕妇枕有c字形样式，u字形样式，楔形样式，长条状样式。从不同的样式综合性来看，u字形样式的孕妇枕是最舒服的，并且效果也是最好的，可以达到所有孕妇枕的舒适感，能够对孕妇起到很大的帮助，另外几种形状的孕妇枕舒适感就稍微有欠缺。
孕妇在睡觉时除了要利用孕妇枕来达到睡眠的帮助，同时也是有一些基本的入睡技巧需要掌握，孕期如果经常感受到呼吸困难，胃部灼热感，那么在睡觉的时候可以用枕头支撑在上半身，以斜睡的方式睡觉。
孕妇怀孕后期的时候睡觉也可以穿睡眠文胸，可以帮助孕妇的背部、腹部、胸部得到额外的支撑，同时可以抱着枕头入睡，向左侧躺下时，膝盖弯曲，在两个膝盖中间放个枕头，也可以在利用其它的枕头放在后背处，这样可以使睡姿更加舒服。
