羊水是胎宝宝赖以生存的环境。羊水的多少与胎宝宝的健康状况息息相关。羊水过少有可能造成宝宝宫内缺氧，必须要引起孕妈的足够重视。那么怀孕36周羊水指数少应该怎么办呢？大家跟我来了解一下吧。
羊水指数
医院大多是通过超音波来了解羊水量的状况，采取"羊水指数法"来确定羊水量是否正常。方法是将子宫分为四个象限，分别量每个象限中羊水的最大深度，再相加求其总和。总和值在8～27厘米的范围之内属于正常状态，小于8为羊水过少，大于24则为羊水过多。
羊水少的症状
羊水过少主要表现为孕妈妈胎动很明显，在胎动时感到腹痛。子宫敏感，检查时常因轻度刺激引起子宫收缩。胎心加快 ，检查发现腹围、宫高均较同期妊娠者小。羊水过少有时诊断较难，易忽略。做B型超声检查可见羊水明显减少。也有人提出凡是过期妊娠、并发妊娠高血压综合征，或临产前已有胎儿变化而找不到其他原因时，即应考虑羊水过少的可能。
羊水少的办法
1、羊水过少者，除了针对母亲疾病作治疗外，另外可由卧床休息、多喝水来增加母亲的血液循环，间接的子宫胎盘的循环也得以增加，而达到增加羊水的目的；还可以使用羊膜腔灌注法，直接增加羊水量。
2、在家里可以适量吸氧气，因为羊水少胎宝宝容易缺氧。定期去医院做胎心监护，每天数胎动。羊水少可以适当的多喝汤，可以喝些蜂蜜水，切记要注意胎动，如有不适要及时就医。
羊水对于胎儿的意义就像空气对于我们，其重要性不言而喻。羊水过少对于胎儿的危害是非常大的，孕妈在生活中要注意多饮水，定点定时监测胎动情况，如有异常应及时的去医院就医哦。
