月经是女性的生理标志，在月经来潮以后，就表示女性具备了生育能力。女性朋友们都需要重视月经的情况，平时要注意观察，要是发现有异常情况，例如月经紊乱或月经量过多、过少，就要及时解决。那么，每次月经都提前四五天正常吗？
女性每次月经都提前四五天，是比较正常的，虽然月经的时间比较短，但也算是规律，所以大家不用太担心。在正常情况下，女性的月经都是很有规律的，一般是28-30天为一个周期，但是每个女性的情况都会有一些差异。
有些女性的月经周期比较短，但只要周期规律，而且出血量、经血颜色都很正常的话，大家就不用采取特殊措施。要是月经的周期时短时长，就要提高警惕了，这种表现属于月经不调，大家应该及时到医院检查，并积极的进行调理。
女性的月经出现提前、延后一周的现象，并不属于异常情况，所以无须在意。女性朋友们只要在平时注意保暖，并保持心情愉悦放松就可以了。而在来月经的时候，不要接触冷水，也不要吃寒凉的食物，例如冰激凌、冰镇饮料等，还要注意多休息。
