1.花生45克，粳米60克，适量冰糖。加入砂锅，加水煮至米汤稠度。每天早上空腹吃。花生中的卵磷脂是神经系统所需的重要物质，可以延缓脑功能下降。2.羊脑1，蒸熟后调味。有益肾健脑的功效。3.10个龙眼和10个红枣。每天晚上睡觉......

历代中医在运用中药治失眠时，十分讲究辨证用药，因此也就诞生了很多的治疗失眠的经典方剂。在上文中我们介绍了中药治失眠的常用方剂潜阳宁神汤，下面我们再给大家介绍一种比较常用的方剂——酸枣仁汤。中药治失眠之酸枣仁......

谷糠是谷物的皮壳，如大米、小米和小麦的皮壳。药用谷糠又称米皮糠，是指大米、小米（小米和小米的总称）、小米（小米）的皮壳，以及其他有大米、小米和小米的皮糠。谷糠具有镇静心灵的作用，常用于治疗失眠。它通常用于内皮。中医称......

生活中的很多常见病，看似短期没有多大危害，其实不然，大家不要被蒙骗了，及早治疗、坚持治疗还是有必要的。冠心病很多人都患有，其实这种病是很危险的，有一部分人首次犯病就出现了猝死的情况，胸痛是比较常见的冠心病症状。参松......

①延长细胞生长期，例如黄芪可以使试管内培养的细胞生长旺盛，寿命延长一倍左右;②调节神经系统功能，如人参、刺五加等;③改善内分泌功能，如蜂王浆、何首乌、人参、三七等，它们能增强肾上腺皮质和性腺功能;④改善蛋白质和核......

催眠药对老年人有哪些危害1、长期使用催眠药可产生多种后遗症效应连续使用催眠药(尤其是长效催眠药)可产生多种后遗症效应，表现为白天嗜睡、迟钝、判断力下降，意识模糊乃至精神紊乱等。这是由于老年人对催眠药的反应性......

甘草小麦红枣汤做法：甘草10克，小麦30克，红枣，清水两碗，煎至一碗，去渣汤。方解:甘草味甘平，入脾肺经，能缓解急性，润肺解毒；小麦味甘凉，入心、脾肾经络，能养心、益肾、除热止渴；红枣味甘、温，入脾胃经络，能补脾胃，益气生津，调和营卫。炖......

睡眠不好是很痛苦的，造成该情况的原因有很多，疾病的、生理的、心理的都有，久而久之就会发展为严重失眠，需要注意。目前用于治疗失眠问题的药物也有很多，但是需要患者先查明自身的病因，对症用药。那么参松养心胶囊治疗失眠作......

安眠药对单纯性失眠有很好的治疗效果。如果是疾病引起的失眠，安眠药的效果会下降。要了解安眠药的副作用，就要慎用安眠药。此外，最好不要依赖安眠药，以免使用安眠药对身体造成伤害。失眠是一种常见的症状，有些人喜欢失眠后......

症状1：经常上厕所服用减肥药时，大便带油会出现这种症状："吃了减肥药，总觉得肚子不舒服，又肿又疼。我总是想上厕所。我一天要大便2到3次，大便里还有一层油。"你服用的减肥药可能含有罗氏鲜(Xenical)，这种药物是胃肠道脂肪分......

大多数人晚上喝奶茶会导致失眠。有些人失眠很长时间，甚至整晚都睡不着，但有些人喝奶茶没有影响。容易受到影响的人晚上最好少喝奶茶。奶茶奶味重，大多数人认为含茶成分不多，事实上，茶是一种饮料，只需要两三克茶就能让你感觉......

参松养心胶囊(以岭)属于处方药，由北京以岭药业有限公司研制并生产，其对于益气养阴，活血通络，清心安神。用于治疗冠心病室性早搏属气阴两虚，心络瘀阻证，症见心悸不安，气短乏力，动则加剧，胸部闷痛，失眠多梦，盗汗，神倦懒言。有良好的......

冠心病是一个在生活中出现频率比较高的健康状况，很多中老年人群已经遇到了这方面的麻烦，大家应该要注意用正确的方法来进行冠心病的治疗，目前可以考虑在医生的指导下服用一些药品，具体服用药物的时间是存在差异性的，那么参......

参松养心胶囊(以岭)属于处方药，由北京以岭药业有限公司研制并生产，其对于益气养阴，活血通络，清心安神。用于治疗冠心病室性早搏属气阴两虚，心络瘀阻证，症见心悸不安，气短乏力，动则加剧，胸部闷痛，失眠多梦，盗汗，神倦懒言。有良好的......

当人们到达老年时，身体系统的功能会有不同程度的下降。因此，老年人对药物的耐受性、解毒、排泄和抵抗药物副作用的能力大大降低，容易在体内积累中毒。因此，除了必要的药物治疗疾病外，一般的医疗保健、长寿，应尽量使用其他治......

调查显示，超过50%的老年人存在睡眠问题。老年人睡眠障碍的原因错综复杂，某些疾病如夜尿症、睡眠呼吸暂停综合征等对睡眠也有影响。治疗老年人睡眠障碍首先应寻找病因，针对病因治疗有助于改善睡眠障碍。在应用镇静催眠药......

由于当今社会的快速发展，人们的压力逐年增加，正因为如此，失眠的数量也在逐年增加。那么，有什么方法可以有效地缓解失眠呢？下面，让小边分享七种可以有效缓解失眠的中药，让我们一起看看。1.酸枣仁:甜、酸、平，能养心益肝，安神止......

更年期女性朋友有失眠现象辩证用中药控制病变，也可以采用中西医结合的方法，可以用维生素片缓解病变，如果非常严重的患者也需要综合治疗，患者应在医生的指导下服药。一旦女性进入更年期，她们会发现许多不适应症状，尤其是睡眠......

学会把工作(或学习)和休息分开，睡觉休息的时候只想开心，暂时逃避给你带来压力的事情。如果你不能在巨大的压力下入睡，你可以起床看综艺节目和有趣的电影来转移你的注意力。当你感到放松时，听舒缓的音乐睡觉。没有必要强迫......

百忧解又称为氟西汀，是一种治疗抑郁症的药物，在临床上用于成人忧郁症、强迫症和神经性暴食症的治疗，还可以治疗其他精神方面的疾病，如惊恐症等。其原理主要是通过抑制中枢神经对5-羟色胺的再吸收，进而减缓其对中枢神经的刺......