海带汤处方:萝卜、山楂、海带、红豆、甜叶菊苷粉用法:1、清洗海带后切丝沥干萝卜、山楂、红豆清洗待用2、将红豆、萝卜、山楂加水、甜叶菊苷粉煮30分钟薏米糯米饭处方:红豆、糯米、科瓜种子、薏米、黄瓜用法:1、将红......

荷叶是一种很好的有利于排尿的中草药，可以改善身体的水分代谢活动。此外，由于甲基纤维素能促进肠道蠕动，对缓解便秘症状有很好的实际效果。当然，它也可以和山楂果一起食用。功能也很多，菏叶山楂茶作为一种非常常见的茶叶，具......

荷叶的营养成分非常丰富，荷叶含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱及维生素C，另外，还含有柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。下面，妈网百科为大家详细说说荷叶的营养成分。1、生......

许多人在购买荷叶灰时不能分辨其真假，买到假的荷叶灰也是常有的事，我们在购买荷叶灰时不要为了图便宜而买到劣质的荷叶灰，我们要到正规的商店或者药店购买，那么我们到底应该如何分辨荷叶灰的真假。“荷叶灰”是由明代医学......

干荷叶为睡莲科植物莲的干燥叶。主产于湖南、福建、浙江、江苏。传统医学认为，荷叶药性苦、平，归肝、脾、胃经，具有清暑化湿、升发清阳、凉血止血的作用，用于治疗暑热烦渴、暑湿泄泻、脾虚泄泻、血热吐衄、便血崩漏。功效......

枸杞荷叶泡水喝的功效之一就是清肠通便，能够清除肠道当中的毒素。也可以健脾暖胃，改善脾胃虚寒导致的腹泻症状。还可凉血止血，清暑利湿，并且能够达到利尿解毒的目的。现在的人都比较注重养生，平时都会用一些养生的食材来泡......

荷叶决明子茶虽然可以清心降火、明目养神、润肠减肥，不过也不是每个人都合适喝的。像体质偏寒的女生，饮用过多的荷叶决明子茶，轻则会导致月经不调，重则会造成子宫不正常。孕妇饮用，更需慎重，决明子寒凉的药性，会引起孕妇子宫......

荷叶粉怎么吃呢？其实最直接的吃法是将荷叶粉泡温水当茶饮用，现在市面上很多的荷叶减肥茶都是这样饮用的。而荷叶粉的吃法还有很多，妈网百科在这里介绍两款最常见的吃法给大家看看。1、绿茶荷叶饮材料：绿茶粉2克，荷叶粉3钱；......

荷叶灰在食用时也有自己的宜忌人群的，不是每个人都适用的，在食用时要看自身状况是否适合，下面我们就来介绍一下荷叶灰的宜忌人群。1、荷叶灰中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗。营养过剩者都可以喝荷叶......

「导读」大家都知道中药的副作用没有西药的副作用大，因此不管是治病还是减肥，一部分人还是会先考虑中药。像减肥的选择里面就有荷叶灰，但是不要以为中药就很安全了，荷叶灰减肥副作用还是有的，下面告诉你原因，让你健康减肥，正......

目前荷叶茶有多种不同的搭配，比如陈皮荷叶茶、冬瓜皮荷叶茶、荷叶决明子茶、山楂荷叶茶、玫瑰花荷叶茶等，每种不同的花茶都具有不同的功效。荷叶决明子有一定的减肥作用，很多人误认为喝的越多越好，那么荷叶决明子减肥有副......

既然知道了荷叶决明子能减肥，那么，它们的减肥效果怎么样呢？会不会有一喝就瘦的神奇效果呢？其实世上哪有一劳永逸的事，减肥也是如此。荷叶决明子虽然对减肥有效果，但是不会很明显哦。1、想要减肥的MM不能全指望荷叶决明子达......

许多人都知道荷叶灰，但却不知道荷叶灰怎么做，其实荷叶灰的制作并不复杂，但我们也不能掉以轻心，还是需要我们认真了解以后，下面我们就来说一下荷叶灰的做法。制法：取净荷叶，置锅内，上覆一口径略小的锅，上贴白纸，两锅交接处用黄泥......

推荐阅读:入秋瘦身必备七款人气纤体霜荷叶减肥法瘦身原理:1、在中医角度分析，荷叶的根、藕和叶有单纯利尿、通便的功能。2、荷叶主要的化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸等，其中荷叶减肥的主要原因......

所谓爱美之心人皆有之，在这个以瘦为美的时代，大家自然是想让自己的身材更加窈窕。他们会采用各种不同的方法进行减肥，有的人减肥成功了也有的人又反弹了，所以减肥也就成为了人们的一道难题。冬瓜荷叶汤的口感独特，喝下去往......

荷叶灰由于具有不错的减肥效果，因此曾一时在市场上十分火爆，问题也就来了。部分商家为了贪图更大的利润，因此会在真荷叶灰里面掺杂假的，或者直接在淘宝上售卖假的荷叶灰。那么，怎样才能不掉进商家的陷阱里面呢？那就要学习荷......

「导读」干荷叶的功效和作用有哪些？很多人都知道荷叶性凉，有减肥消脂的作用，最常见的就是泡水喝，那么在泡水喝的时候需要注意哪些事项呢？干荷叶能减肥吗干荷叶顾名思义就是指晒干的荷叶，很多年轻女性喜欢用干荷叶泡水喝，但是......

很有减肥人士都是因为惧怕减肥品的副作用，而不敢轻易使用，所以选择减肥茶品很重要，荷叶灰的使用绝对是可靠的，减肥效果也是很有成效的，下面我们就来具体了解一下荷叶灰是否有副作用。可以肯定的说，荷叶灰没有什么副作用，因为......

平时可以用各种不同的东西来泡一些水喝，像花茶或者是养生保健茶都非常不错，荷叶泡水喝能够达到降低血脂，排出身体毒素，预防治疗心血管疾病，减肥等作用，是比较不错的一款茶饮。荷叶是一种药用价值比较高的材料，它的主要作用就......

荷叶普洱茶能减肥吗普洱荷叶茶，只听名字就能感觉到这种茶浓郁的香味。没错。普洱茶虽然浓厚，但茶性温和，暖胃不伤胃，和荷叶一起消脂减肥。喝普洱荷叶茶具有降血脂、脂降、减肥、降压、抗动脉硬化的作用。如此看来普洱荷叶......