比较常用的滋补肝肾的中成药包括杞菊地黄丸，六味地黄丸，归芍地黄丸，知柏地黄丸，滋补肝肾丸等。患者可以根据自己的症状和体质在医生指导下辨证用药，适合自己的就是最好的药物。频繁的加班工作，经常熬夜等都可能会让人体出现......

膏滋药是中药的一种传铣的膏状制剂，具有滋补功效，所以名为膏滋药。膏方又叫膏剂，属于中医里丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型之一。膏方具有很好的滋补作用，冬令进补以膏方为最佳。滋补类膏方的最佳服用时间是什么......

不要以为过了生理日就能放任自己，错过了滋补养生的黄金期，下个月就会吃苦头的！一、调养滋补方法1.生活休息检查生理日的症状生理日可以制作自己的每日症状记录表，生理日结束后，观察分析自己是否正常。不要轻视这个步骤哦。......

随着女性的身体保养意识逐渐增强，相信女性保养卵巢的重要性不言而喻了吧！而在中国，大部分人都讲究食疗，认为有些食物能作为治病或保养的辅助工具。那么，女性多吃什么能滋补卵巢呢？1、服用维生素C和维生素E维生素是人体普遍......

冬季最美味的食材是什么？冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用。养生功效如此俱佳的羊肉，冬季该如何吃羊肉最滋补？需要注意的禁忌有哪些？小编今天就为......

火锅是许多人的最爱，尤其是冬天的时候，更是经常的吃火锅。而孕妇是特殊人群，对饮食有一定的要求，很多食物都不能吃。那么，孕妇可以吃滋补火锅吗？下面就是对这个问题的解说。孕妇能吃滋补火锅，但是要少吃，平常偶尔吃一下就好了......

年轻人晚上经常不睡觉，晚上是夜猫子，时间长了对身体不好。据说经常熬夜会导致皮肤、抵抗力下降、眼睛疲劳等。对于熬夜的人来说，超负荷工作，容易出现功能障碍。长时间熬夜会破坏人体内分泌系统和神经系统，导致皮肤干燥、弹......

竹笋烧海参材料:海参300克，竹笋100克，葱100克调味料:盐、鸡精、酱油、料酒、淀粉水、清汤各适量做法:1.将海参从中间切成两半，洗净，用沸水加热2.锅里用热油炒洋葱，炒香后加入竹笋，加入酱油、清汤、海参、料酒和盐，加入适量的......

滋补霜是冬季理想的补品，多由天然药材和补品煎煮而成。市面上的补膏品种很多，疗效也不一样。必须根据处方和疗效来选择。人参滋补膏：组成：人参、白术、生地、熟地、妲己、狗脊、旱莲草、女贞子、桑寄生、鸡血藤、合欢皮等......

皮肤枯黄暗淡，黑眼圈，尿频……很多女性都受到上述情况的困扰，但她们可能不知道。这是肾虚引起的灾难。不仅男性要补肾，女性要健康养颜，补肾也不容忽视。食疗补肾是很多人的选择，那么，女性食疗补肾吃什么好？以下是4种补肾汤1、......

冬季是进补好季节，特别是肉类，冬季吃肉不仅能进不，而且有助暖胃养胃，增强抵抗力，预防疾病。那么冬天吃什么肉好呢？冬天不妨多吃以下这8种肉类哦！冬季养生吃这八种肉类最滋补1、猪肉：补铁猪肉肥瘦差别较大，肥肉中脂肪含量高，蛋白......

月经期间女性的饮食也是十分重要的，如果吃了一些凉的食物，就会导致痛经或是月经量减少等现象发生。月经期间失血了就需要吃补铁以及补血的食物了。那月经期能不能吃滋补鸡？月经期当然能吃滋补鸡，特别是乌鸡，乌鸡可以补血，因......

山药的效果和吃法【家人】:为秋冬补充奠定基础。秋冬补充前吃山药，有利于补充品的吸收。山药是补充中益气药，具有补充脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱者补充前食用。把山药、枣20克、米(粳米、糯米各一半)煮成粥是个好选择......

在中药物当中，有非常多具有各种各样药效的药物。其中具有滋补作用的药物也有很多，而在我们日常生活当中，常见的滋补药物有党参、枸杞、鹿茸以及当归。当患者出现体虚盗汗的情况，不妨适当地服用这一些药物来进行滋补。现代......

女性刚生完小孩子后，体质虚弱，与此同时还需要养育新生婴儿，这时候必须摄入很多的营养元素以填补孕期和孕妇分娩时的耗费及其男性生殖器官的修复，分泌乳汁，确保产妇和宝宝的身心健康。依据在我国老百姓的传统式习惯性，大部分......

养胃的最佳季节是秋冬，养胃的最佳食物是粥。接下来，小编将介绍五种养胃粥，让大家MM度过这个冬天。冬季养胃粥一、红枣粥材料：红枣、小米。做法:先将小米和红枣洗净，去核红枣，然后将小米和红枣放入锅中，加入适量清水，用大火煮......

红参片的功效和作用一般可以大大补充活力，也可以滋养心灵，也可以调节神经和内分泌系统，是一种很好的营养产品，使用时可以用沸水冲泡，或煎成汤药喝。红参片是一种非常珍贵的中药滋补产品，其营养价值也相对较高，在日常生活中吃......

膏方是具有营养补充和预防治疗综合作用的处方。它是根据复方汤剂，根据人的体质、临床表现确立的不同配方，经过浸泡、煎煮、浓缩、膏等工序精制加工而成浓厚的膏剂。十大膏方润燥养阴1、洋参芍药膏西参100克、赤芍150克......

肾虚多为积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，而应慢慢调理，调理以枸杞子数粒同食，数月愈。治疗的关键也在于通经活络，促进腰部肌肉有效的血液循环，血氧交换饱和度，能加强腰部肌肉，恢复腰部肌肉，周围韧带的腰椎保护作......

众所周知，生命的诞生需要漫长的过程。首先，需要有卵子和精子，结合成受精卵，受精卵需要成熟……女性生育的卵子来源于卵巢，卵巢可以说是生命的来源。卵巢受伤，无法排卵，也无生育问题。不排卵是女性不育的重要原因之一，女性不排......