腹部肥满多见于腹部脂肪沉积，其是因能量摄入超过能量消耗所致。因此应重视饮食调理，宜吃低升糖指数、低脂肪、高膳食纤维、高蛋白质的食物；少吃或不吃高能量、高脂肪、高钠的食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产坚果豆......

阑尾炎分为急性和慢性两种，慢性阑尾炎症状是阑尾炎的常见类型之一，患者的压痛点是诊断慢性阑尾炎症状的方法之一，一般哪些是慢性阑尾炎症状呢，那么为什么腹部疼痛警惕慢性阑尾炎呢，下面就跟着专家一起来看看慢性阑尾炎的症......

      现在很多女性都认为自己的身体比较肥胖，这样的观点其实很多原因都是有作为的人或是事物反映出来的问题。有些身材比较苗条的人也想着减肥这样的问题，其实是多此一举。我们在平时的时候更多的时候不需要考虑......

中医指出，人体腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”，经常按揉腹部对身体的好处很多，也是健康长寿、中医养生的方法之一，以下为大家介绍按揉腹部的好处和具体手法。一、促进肠蠕动，消除便秘揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血......

最影响女性体型的部分可以说是腰腹。腹部是全身最容易堆积脂肪的部位。这里的脂肪离心脏很近，最容易被动员进入血液循环造成危害，是名副其实的心腹患者。因此，腹围在90-100厘米以上或腹围与臂围的比例女性在0.85以上时，腹......

瘦是当今审美的主流，小蛮腰是许多女性追求的目标。腹大便，腹部赘肉横生，身体失去线条美感，影响人的形象。怎样才能使腹部迅速消失？腹部吸脂手术是消除赘肉的方法之一。腹部脂肪吸收手术主要是利用脂肪吸收器械插入皮肤切口......

据相关媒体报道，LadyGaga最近穿着低胸贴身的红色礼服离开纽约酒店，爆乳确实很有魅力，但最引人注目的是LadyGaga隆起的小腹。突出的小腹，就像怀孕几个月一样，粉丝和媒体推测有了。可是LadyGaga的发言人向“GossipCop”网站......

学过生物的人都知道，我们的肝脏在我们身体的右下部。因此，也有人担心右侧腹痛是否患乙型肝炎，右侧腹痛与乙型肝炎有关，乙型肝炎有什么症状呢？让我们一起理解一下。肚子右侧肚子疼痛是临床上常见的乙型肝炎症状，此时可能是肝......

从孕期逐渐到宝宝娩出，你的身体会产生戏剧化的转变。在怀孕期，臀围大概提升了50公分，因而生完孩子你能觉得腹部是这般地伸张与松驰。这时候，你能根据一些简易的运动，让肌肉尽可能恢复原先的样子与能量。在逐渐做这种运动之......

吃太饱，右上腹部疼痛的原因，主要包括胆囊炎、胆结石等胆囊疾病；胃溃疡、慢性胃炎等胃部疾病；肝癌这种肝脏疾病等，需要遵医嘱治疗。具体分析如下：1.胆囊疾病：如患有胆囊炎、胆结石等胆囊疾病，可出现吃太饱，右上腹部疼痛的表现。......

健身操腹部减肥，这是为女性学员编制的一套腰腹减肥健身操，这套操不仅简明易学，能独自在家里练习，而且效果明显，为许多腰粗的女性解除了烦恼。现将这套操介绍给大家。健身操腹部减肥直立，两腿分开与肩同宽，双手叉腰，向左侧扭转......

引起孕后期腹部隐隐作痛的原因比较多，比如因为胎动活跃所引起，另外到了临产前会发生宫缩疼痛，也会使得腹部隐隐作痛，此外病理性的疼痛也不能忽视，比如炎症引起的腹痛，最后还要注意预防流产的发生，如果长时间的腹痛，要及时到医......

宫寒会给女性造成非常大的痛苦，生活中女性要做好宫寒的防治工作，注意腰腹部的保暖工作，最好少吃寒凉的食物，女性要选择温热性的食物，尤其要做好经期身体保暖工作，避免久坐不活动，平时多运动能温暖身体，那么如何预防宫寒发生？三......

日常生活后出现上腹部疼痛和腹泻症状是常见问题。因为上腹部存在的器官组织非常多，包括胃和十二指指肠、肝、胆囊等。这些器官组织容易发生病变，也会引起一定程度的疼痛和腹泻等症状。如果患者没有尽早诊断和治疗，也可能......

这次这个按摩减肚子的方法不论在什么时候都能做，是不受时间和地点限制的，只要你有时间就按摩按摩，不仅仅能促进血液流通，同时还能有效排毒排便。按摩减肚子手法:腹部按摩减肥手法可用二指叠按法，即两拇指重叠，按的轻重以手......

骨盆健康对女性尤为重要，骨盆健康也能预防妇科疾病的发生，在日常生活中，骨盆保健的方法也不少。下一位编辑介绍的保健骨盆的方法是中医按摩法，一起来看看如何操作吧。这种中医按摩法是中医向女性朋友们推荐的一套简易腹部......

宫寒是很多女性朋友面临的问题，宫寒发生后给我们的健康带来很大的伤害，所以宫寒女要多加烹饪，赶走宫寒，我们的身体更健康，怎么烹饪宫寒呢？下一位编辑教你五种方法，帮助你轻松赶走宫寒！宫寒的烹饪方法1、拔罐治疗女性朋友出现......

脂肪主要由碳、氢、氧三个要素构成，是由甘油和脂肪酸构成的三酰甘油脂。脂肪可以溶于多数有机溶剂中，但不溶于水，可以存在于人体的多个部位中。脂肪是人体生长发育所必需的营养要素，缺乏必需的脂肪酸会引起生殖障碍、皮肤......

腹部拉伸疼痛，可能是乳酸堆积、肌肉痉挛、肌肉拉伤等原因引起的，可以针对病因选择按摩、热敷、药物治疗等方法缓解。1.乳酸堆积近期突然进行仰卧起坐、转呼啦圈等腹部运动，导致腹部肌肉有大量乳酸堆积，在拉伸腹部时会有酸......

中医指出，人体腹部是五脏六腑宫城，阴阳气血的发源，经常揉腹部对身体的好处很多，也是健康长寿、中医养生的方法之一，下面介绍揉腹部的好处和具体手法。一、促进肠蠕动，消除便秘揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁......