现代医学认为，无论何种原因的失眠，其失眠病位主要在心脏，并涉及肝、脾(胃)、肾三脏，机体诸脏腑功能的运行不正常，人体阴阳之气的运行失调了，就会出现失眠，在中医角度，桂圆补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉，思虑伤脾，头昏，失眠，心悸怔忡，虚......

桂圆是大家常吃的水果，不过它还有一些药用作用，具有补气补血的作用，非常适合脾胃虚弱的人食用。在女性生了小宝宝之后，很多产妇都会吃一些滋补的食物，以促进身体的恢复。那么，哺乳期能不能吃桂圆呢？哺乳期能吃桂圆，这对身体恢......

桂圆，也叫龙眼肉、益智、蜜脾，桂圆肉质细嫩、美味可口，是一种老少皆宜的食物，但也有相应的禁忌。下面就为大家介绍一下桂圆的功效、禁忌还有食用方法。桂圆的功效与作用？桂圆味甘，性温、平，归心、脾经，有补脾养心、益气补血，安......

女性怀孕的十个月确实很辛苦，为了把宝宝平安健康的带到这个世界，在怀孕的过程中，会遇到好多需要考虑的事情。单单从饮食中说，吃东西之前都要考虑此种食物孕妇能不能吃，那么怀孕可以吃桂圆吗？桂圆味干性温、有补血的作用，由于......

女性养生重视补充血气，补充血气寻找桂圆。女人吃桂圆有七大好处。谁适合吃桂圆，吃桂圆有什么注意事项？女性养生吃桂圆的7个优点功能主治:补充心脾，补充血气，健脾胃，养肌。思考伤脾、头晕、失眠、心悸、虚胜、病后或产后体虚......

与许多人相比，龙眼是日常生活中最常见的水果，对人体营养和一些维生素的补充有很好的效果。我相信很多人都知道龙眼是一种干热水果。对于一些生病的人来说，吃它会加重他们的身体状况。那么，对于子宫肌瘤，你能在日常生活中吃......

在怀孕期间，女性对饮食的要求越来越严格了，在怀孕以后很多孕妇都不敢乱吃东西，为了宝宝的生长发育每天也是在为吃什么而发愁，在众多的食物当中怀孕能不能吃桂圆？桂圆是非常好吃的一种水果，它味道甘甜还含有非常丰富的营养。......

产后恢复期也就是我们经常说的月子。妈妈们经过分娩不论是体力还是精力都有巨大的损耗，可以说正处在最虚弱的时期，所以月子期间的调养是很重要的，这关乎着妈妈们的身体是否能恢复的像怀孕之前一样好。这就需要我们从饮食......

怀孕后需要注意饮食，其实在怀孕前的备孕阶段对饮食也是有所讲究的，因为只有注意饮食，调理好身体，才能使受孕变得更加容易，才能提高受孕的几率。桂圆是公认的好食品，那么现在就来了解一下备孕能不能吃桂圆？备孕期间能吃桂圆，正......

红枣和桂圆都具有较好的益气补血作用，尤其是女性朋友因为特殊的生理原因，所以也喜欢喝些红枣桂圆水以补养气血。但是怀孕后日常爱吃的食物就需要有所注意。那么，怀孕能喝红枣桂圆水吗？红枣桂圆水为养生美容佳品，其具有补益......

女性多吃龙眼干能补血护心益气补血：龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。增强记忆：实验研究发现，龙眼肉除对全身有补益作用外，对脑细胞特别有益，能增......

桂圆与枸杞能一起吃，适量吃桂圆和枸杞能够有滋补身体的效果，但是不能吃过多桂圆和枸杞。对于糖尿病或身体有炎症的患者，则应避免食用这两种食物。桂圆与枸杞能一起吃，桂圆和枸杞属于药食同源的食物，其中桂圆具有养血、补益......

在坐月子期间很多人注意产妇的营养健康，但是蔬菜水果也必不可少，要营养均衡才能有好的身体，那么产妇坐月子期间可以吃龙眼吗产妇坐月子期间可以吃桂圆吗。下面本站的小编就来介绍。产妇坐月子期间可以吃龙眼吗桂圆就是我......

龙眼属于热水果，健康食用每天只能吃几到十几颗，但每次买更多的龙眼，这次可以用网袋或塑料袋分开龙眼，每袋几十个，足够一家人吃，分开放4~6℃冰箱可冷藏，不宜冷冻，影响龙眼口感和果肉质感。注:保鲜膜分装龙眼时，需要在保鲜膜上戳......

通常女性在怀孕之前，都会经历一段充分的准备时间，这期间备孕夫妻要注重身体的调理，才能保证精子和卵子的质量。尤其是这阶段的备孕女性，在饮食上一定要进行调整。那么，备孕期间能不能吃桂圆？女性在备孕期间能吃桂圆，尤其是身......

桂圆也被人们叫做龙眼，它有非常出色的滋养补益功效。大家在心脾虚损、气血不足的时候，就可以适量吃一些桂圆干，这就有效的可以缓解失眠、健忘以及眩晕等症状。那么，女性朋友在月经期能不能吃桂圆干呢？女性在月经期能吃桂圆......

女性怀孕之后身体各个方面都会出现变化，因此饮食方面需要多注意。在日常生活中需要多吃一些对胎儿有益的食物，促进生长发育。桂圆是很常见的一种水果，口感甘甜，那么怀孕桂圆能吃吗？桂圆具有丰富的营养价值，一般人平常适当吃......

怀孕早期一般是不可以吃桂圆的。桂圆属于温性的食物，而孕妇的体质较弱，在怀孕早期食用可能会导致患者上火，严重时还可能会导致患者出现流产的情况。具体如下：1.上火怀孕早期的时候阴血是比较虚弱的，经常还会出现内热的现象......

桂圆主要产于我国福建、广东等地，是一种常见的水果。桂圆可生食，也可制成桂圆干，药用多用桂圆肉（处方名龙眼肉）。桂圆具有消除疲劳、健脑安神、补血养气的功效。功效作用桂圆具有消除疲劳、健脑安神、补血养气的功效。消除......

很多具有养生意识的人群，都会通过日常生活中的各种食材，还帮助身体的慢性疾病作出调理。比如说贫血的人群，就会经常的吃红枣，桂圆，还会加入不同的食材煲成汤，及时饮用，那么红枣桂圆炖鸡孕妇能不能吃？虽然这种食物的营养价值很......