每年年初，许多加班族因过度劳累而患颈椎病。长时间面对计算机、长时间低头等不当的工作姿势，颈后肌肉慢性劳损，可能引起关节错位。颈椎偏移后，由于脊柱力平衡的破坏，胸椎、腰椎、骨盆的不稳定性可能会发生持续偏移。因此，在......

孕妇在怀孕期间的饮食摄入非常重要，胎儿的营养供给是从母体获得的，也会影响胎儿的正常发育和成长过程中婴儿的体质和智力。因此，孕妇在怀孕初期必须注意饮食营养的摄入，各方面的营养均衡，不能过于偏重哪一方面，对孩子和母亲......

月子餐30天食谱都需要精心的准备，使得孕妇身体能够补充足够的营养，快速的恢复，整个月子的饮食大致可以分为三个阶段，那么月子餐吃什么好？怎么做，下面本站小编带来介绍。月子餐食谱及做法整个月子的饮食大约可分为三个阶段：1.......

快要过年了，大家是不是在想要做什么年菜了，这道电饭煲吮指脱骨小排就很适合哦，做法很简单而且没有油烟，那么电饭煲吮指脱骨小排怎么做?排骨怎么做好吃?下面本站小编带来介绍。电饭煲吮指脱骨小排怎么做材料：排骨一千克，生抽......

8个月大的宝宝一天可以安排吃6顿，少食多餐，既能补充营养又可以让孩子及时的消化，8个月宝宝辅食以粥和汤为主，容易消化，那么8个月宝宝吃什么好？下面本站小编带来介绍。8个月宝宝食谱一天安排八个月的宝宝，一天固定吃6顿，宝宝这......

有研究表明，生男生女是可以通过饮食来进行影响的，那么今天本站小编就来给大家推荐几个生男必备食谱吧。食材的酸碱性1、酸性食物奶、蛋、鱼、肉类(如:牛肉、鸡肉、猪肉、鱼肉)酸味水果(如：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨......

十月怀孕，生育，大多数女性产后肥胖，小编提醒产妇，产后正确的重量，可以让身体尽快康复，但如果饮食不当，不仅会影响母亲的恢复健康，也会影响哺乳。那么正确的减肥方式不仅需要运动的结合，更重要的是有一个健康的食谱，遵循正确的饮......

有关宝宝排铅是有很多方法的，很多家长都想给宝宝找排铅的食疗方法，那么小孩排铅的食物有哪些，下面本站的小编就带来：适合孩子吃的排铅食谱。小孩排铅的食物有哪些1、含丰富维生素C的食物：维生素C与铅结合生成难溶于水而无......

无论在什么季节，食物都是帮助孩子生长发育的重要关键，冬季其实是非常适合孩子补肾的季节，养精蓄锐，帮助孩子来年长得更高，那么，冬季孩子吃什么食物长高？下面本站小编就来说说。冬季帮助孩子长高5道食疗食谱大部分家长都知道，......

得了脂肪肝，很多人担心。其实脂肪肝并不可怕。主要是由于肝脂肪代谢紊乱，肝细胞内脂肪堆积过多。因此，大多数早期的单纯脂肪肝只要控制饮食调整，一般就会好转。因此，这里主要介绍脂肪肝的饮食保健、常见的饮食和菜谱。一、......

癌症对人体的伤害有多大，很多朋友都知道。许多患胃癌的朋友选择全切除术治疗，术后烹饪成为重中之重。小编推荐胃癌全切术后的食谱和日常烹饪食疗，看看是否合用。胃癌全切后食谱1、早上7点:5%甜米汤200毫升9点:蒸蛋汤40克......

儿童积食后，应适当控制用餐量。食物应柔软、稀薄、易消化，如米汤、面汤等；6-12小时后，吃易消化的蛋白质食物。可服用山楂、麦芽、鸡内金等健脾消食化积的中药；同时让孩子多做户外运动，有助于消化吸收。父母平时要培养宝宝良......

材料：1只猪蹄，6克通草。做法:先将猪蹄刮去毛和蹄壳，洗净，加水煨至60%成熟，放入通草中煮至汤稠肉烂。功效：通草猪蹄汤能补气补血，通经下乳，催乳效果好。材料：猪骨1000克，花生150克，粳米500克。做法:洗米饭，洗猪骨，切成小块。将花生......

早餐吃什么？早餐是每个人一天中的第一顿饭。如果你吃得对，你可以一整天都处于良好的状态和精神状态！营养物质从早上开始被吸收。你知道早餐吃什么吗？现在让我们来看看适合早餐的食物！早餐吃什么？1、全麦面包许多人选择早餐......

21天减肥法的第三阶段是正常饮食，几乎可以吃所有的食物，但为了避免体重反弹，或者避免吃高热量、高脂肪的食物。21天减肥法进入接下来10天的第三阶段，可以恢复正常饮食。可以从喝粥喝汤开始，让胃逐渐适应进食，恢复饮食清淡。......

10个月宝宝辅食主要各种粥类，易于宝宝消化，母乳或配方奶为主，粥，面条和软饭类为辅，全面的补充营养保证孩子健康发育，那么10个月宝宝吃什么好？下面本站小编带来介绍。10个月宝宝辅食食谱及做法10个月的宝宝口腔周围的肌肉在不......

依赖节食如果每天只吃柚子和卷心菜，这样吸收的热量是减少了，但你的新陈代谢也会减慢。一旦饮食结束，体内燃烧热量的速度会比以往更慢，所以你会更加快速地增肥。但是当你停止节食的时候，你的身体燃烧卡路里不那么积极了，体重......

宝宝缺钾有先天性和后天性的，先天性的需要一些药剂，后天性的可以多吃一些富含钾的食品，宝宝缺钾应该怎么补？下面本站小编就带来介绍宝宝补钾食谱大全。宝宝缺钾应该怎么补由于宝宝缺钾分为先天性缺钾和后天性缺钾，因此为宝......

1、寒性感冒婴儿食谱葱白粳米粥婴儿感冒初期症状咳嗽、痰多、稀少、鼻涕稀少、舌苔白、大便白干燥、尿多、不喜欢喝水，一般寒性感冒多为寒性感冒、感冒引起的感冒。这时，适合婴儿的食谱是葱白粳米粥。材料:葱白(葱根)5~......

材料:猪蹄1对，红枣15枚，红皮花生适量。做法:将猪蹄洗净，放入锅中，加入红枣和花生，用6碗水煮沸，转小火炖至猪蹄熟烂，加盐调味。功效：这道菜富含动态、植物蛋白质、脂肪和维生素B促进乳房发育，丰胸。配料：核桃仁、松仁、粟米、冰......