最初疤痕有轻微的膨胀和肿胀，颜色也比正常肤色深，但术后6周内疤痕明显收缩。剖腹产手术切口长10.2~15.2厘米，宽0.32厘米。随着切口部位逐渐愈合，疤痕的颜色会逐渐接近你的肤色，而且会缩窄至0.2厘米宽。剖宫产疤痕通常在腹......

生完宝宝，新妈妈照料宝宝的与此同时也别忘记关怀自身。坐月子对新妈妈的身心健康十分关键，特别是在对防止月子病，也是時刻都不可以释放压力。1.产褥热假如新妈妈在产下小宝宝后发生发烧症状，一般产生在产后24小时到产后10......

产后风的原因大体分为两种：一种原因是因为分娩而使虚弱的身体受到风寒，寒气从下腹部开始扩散到全身。另一个原因是关节过度活动。尽管在分娩前没有过度的活动关节，但在分娩后，如关节内滑液囊的滑液分泌不良，稍微疲劳就会出......

要想有着好的气色，饮食搭配层面的调理至关重要。当下恰好是藕发售的时节，民俗有“荷莲一身宝，秋藕最补人”的叫法，常常食用对改进女士气色大有益处。中医学觉得，生藕性寒，有清热解毒除烦之功，尤其适合因心火旺而长“脸上痘痘......

5个妙招帮助孕妇产后快速减肥1、50下搓出小鸟腿方法：冼澡的情况下，在腿上涂上沐浴乳(为了更好地降低磨擦)，找一个和腰类似高的地区(洗漱台、水管道)把一只三角架上来，两手开搓，略微用点力，依照从大腿根到膝关节的方位搓，再反......

生完宝宝后阴道松弛怎么办？新母亲的遭遇:和丈夫亲切时不感兴趣王丹琴，26岁，小学老师，婴儿8个月怀孕时读了很多书和杂志，为了更有利于婴儿的健康，我决定用自己的力量生孩子。好朋友提醒我，经历自然分娩的阴道一般会松弛，可能会......

怀孕的时候，胖是不可避免的，但是很多明星的母亲们在分娩后总是能够迅速恢复身体，比分娩前更加凹凸。其中及时合理的运动贡献最大。一般来说，自然分娩者可以在4~6周后开始产后健身运动，剖腹产者需要6~8周以上的恢复期。怀孕......

用醋减肥是被诸多减肥者所认同的，可是怎样可以服用很多的醋的确在令人头疼，下边详细介绍二种的方式，请众多减肥者好好地运用，以充分运用醋的作用。1、醋洋葱减肥法：这是一个非常好的减肥法，益处是简易、划算，使你无需认真细......

新妈妈生完孩子怎样拾起热情刚开始二人世界时，不论是刚醒来时的早上，或是懒散的下午，你是不是发觉你的他/她一直“性”致蓬勃……可日子久了，就仿佛“右手摸左手”，从此提不起来“性”趣了。9月份的美国知名性学杂志期刊《......

大部分女性生完孩子之后会出现身体肥胖，产后6个月是减肥的好时机，此时不需要为孩子而暴饮暴食而且荷尔蒙会恢复到原本的状态，新陈代谢恢复正常，要选择正确的减肥方法。产后肥胖的因素有哪些？1、体质发生改变而且体重增加一......

产后恢复是一个很多妈妈产后比较关心的问题，既想快点减肥，又不想影响宝宝哺乳。很多妈妈产后既要照顾宝宝又要操持家务，去健身房运动健身就成了一个不可能的任务了。那么有没有妈妈在照顾孩子的业余时间在家就可以锻炼的......

女性一生中可以重塑自己的体型，即月经初潮、产后和更年期，其中最重要的是产后阶段。在此期间，女性可以通过正确的产后康复方法排出产前积累毒素(这也是产后体重增加的主要原因)，适当地补充身体。为什么需要产后恢复？1、盆......

产后恢复的黄金期是产后42天—6个月内。产后各项身体指标均处于严重失衡状态，身体最为脆弱，如果在这段时间内，气血得不到恢复，残留毒素就无法有效清除，很容易拖延恶化成为各种疾病。产后注意什么?以下是小编分享给大家的关......

几乎所有的女性生完孩子之后，骨盆都会出现不同程度的变宽，这主要和产后身体荷尔蒙变化有很大的关系。而荷尔蒙导致骨盆扩张，可能会影响产后的性生活体验。因此在产后要掌握正确的护理、锻炼方法，以帮助骨盆恢复到正常状态......

孕前的营养状况也与新生儿的健康密切相关。孕前营养状况良好，新生儿体重高，健康活跃，周围生期少生病，对儿童智力也有良好影响。怀孕期间，婴儿在母亲子宫内生活约40周。从受精卵分化开始，最后成长发育为五感端正、脏腑齐全的......

部分产妈看到自己臃肿的身材非常困扰，虽然也在减肥，但是效果不佳。但有些产妈则能恢复到原本的身材。之所以出现这样的改变，除了跟自身体质有关外，还跟产后恢复身材方法有关，赶紧一起看看吧。1.有氧运动产妈在生完孩子后都......

剖腹产后能恢复多久？恐怕每个新妈妈都渴望恢复健康和身材。无论是剖腹产还是顺利，科学上提倡恢复体型的最佳时期都是产后六个月内！产后恢复也是一种讲究，不要太急着做一些活动，先好好养。身体是革命的本钱！事实上，剖腹产后身......

产后恢复是在生产完成后，为了帮助女性的身体得到一定的恢复所做的几项运动和饮食搭配，因为产妇的身体太弱，利用恢复运动可以保持以前的身体和健康，产后恢复的主要方面包括营养保健的恢复和心理的恢复，女性在恢复过程中要注......

产后瘦身不妨尝试花茶现如今的时尚潮流一族都喜欢玩个“配搭”，花茶好像还要添加“配搭”的团队，殊不知，我国中医科学院广安门医院医务科杨响光负责人提示，花茶搭配数最多不必超出3种，要搭配有效。不一样的花茶有不一样的......

在产后，很多人因为觉得自己生完孩子了，身体虚弱，所以需要大补，其实不然，如果滋补过量的话，百害无一益。首先，滋补过量容易导致肥胖。肥胖会使体内糖和脂肪代谢失调，引发各种疾病。据统计，肥胖者冠心病的罹患率，是正常人的2～5倍，糖......