现代城市白领生活繁忙，有事忙得连喝水的时间都没有，电视剧中精致的英国式下午茶几乎只存在于幻想中。但是，如果想在工作和会议之间吃点心来调节心情，想吃健康的话，就来看看小编推荐的这些吧~混合类坚果坚果是植物的精华部......

什么是健康？没有病痛，不去医院是健康吗？凹凸不平！随着现代社会的发展，对女性健康有更正确的定位，为了健康必须将疾病杀死于未然。特别是对于白领女性来说，生活工作的双重压力，长时间坐在办公室缺乏运动，频繁的交际饮食混乱，加班......

季节交替期使人精神不振，特别是中午容易昏厥。因此，上班族不由得打瞌睡，躺在桌子上眯着的老人们倒在床上，睡觉可能需要一个多小时。到底午睡有什么好处，怎样才能达到最佳效果？一、OL为什么需要午睡？近年来，德国精神病研究所睡......

信息：在我国北方地区患病率较高的先天性佝偻病20年来初次在申城出面。新闻记者近日从上海幼儿保健所获知，上海市发觉的先天性佝偻病现有8例。佝偻病危害患儿姿势生长发育、智能化生长发育，比较严重的很有可能造成人体骨......

工作繁忙，生活节奏加快，许多白领忽视自己的饮食，往往不准时饮食，或选择在外面随意饮食，胃健康消耗，引起胃问题。如果你想避免胃病，你应该更加注意饮食，同时学会养胃。今天向白领推荐五种养胃食谱。吃什么能养胃:蘑菇土豆丸子......

都市白领工作繁忙，日常压力大，很多时候会养成不健康的生活作息习惯，久而久之则会面临着很多健康危机，给健康造成很大隐患。下面小编就带大家来看看办公室白领面临的5大健康危机。1、不吃早餐早餐是我们上午工作的能量来源......

现在就跟我们一起来准备健康、美味，且对身体各个方面有着良好助益的优质零食吧！要知道，如果你能善用小零食还能拉近跟同事之间的关系哦！燕麦是从早上开始的好能量燕麦片作为早餐，消除疲劳，一天也不吃零食，感谢富含能量的钙、......

一线城市的生活节奏快压力大，年轻人经常需要加班强大的工作任务等，身体情况自然也有很多小问题身体变成亚健康陌生。年轻人体检异常率很高要多关注身体情况。上海白领体检异常率99%是真的吗体检检查报告怎么看。本站带......

女性白领需要长时间伏案工作，面对电脑画面总是保持姿势，身体容易疲劳，乳房也受伤。医生说，女性长时间保持伏案中含有胸部的姿势，不仅使乳房不直，还会引起乳房膨胀疼痛，危害乳房健康。女性白领需要注意乳房的护理，这是白领保健......

子宫肌瘤是女性生殖器官常见的肿瘤之一，多发生生在30-50岁的女性身上，大宫肌瘤良性。在他的临床门诊，这两年患子宫肌瘤的白领增加，其中会计职业最多，第二是老师。这两种女性工作繁忙，加班迟到，平时月经周期紊乱，经量多，颜色深......

很多城市白领都有强迫症，特别是管理层，工作完美，过度表现，有时会发生强制行为。此外，强迫症状涵盖了生活的各个方面，但大多数人没有感觉到。白领强迫症的典型症状1、无法控制自己总是熬夜工作结束后很累，但是回家后很累，开始......

昨天，广东省人口和计划生育委员会主任骆文智一行访问广东省的民声热线。在与听众交流时其坦言，随着不孕不育人群的上升，广东精子库常年告急。他呼吁很多健康的男性市民捐赠精神。捐赠精神健康，不伤害身体，不会死亡。”捐精......

在现代生活中，工作和派对总是和酒交往，不喝酒是不喝酒的理由，怎样才能有效地醒来，不耽误工作，不让家人担心呢？事实上，在日常生活中，许多水果和蔬菜都有醒酒和解酒的功能。在饮酒过程中，吃一些水果可以醒酒和解酒。如果你需要，你......

城市人生活节奏快，能安静健身的时间很少，但健康是最重要的，养生不能等到上了年纪再养生，也不能等到生病再治疗，平时要做好养生工作。介绍六个养生小动作，随时随地都可以，不花时间。养生小动作1、随时深呼吸平时的短浅呼吸每......

水是生命之源，普通人每天需要2000毫升以上的水，作为城市白领当然也不例外，办公室室内环境干燥，上班族需要多喝水，其中饮用水杯很重要。有些人认为只要杯子可以使用，事实并非如此。让小编告诉你城市白领喝什么杯子是健康的。......

俗话说“站有站相、坐有坐相”，有个好的姿势不仅看起来优雅，而且对你的身体益处良多。坐正、站直、不驼背、不含胸……只有养成正确的姿势，才能带给你从内到外的健康。姿势好，身体好姿势最直观的好处是站起来，看起来更苗条......

白领的生活看起来很轻松，但压力很大，他们消耗了很多脑力，吃饭也不注意，出现了小病，慢慢出现了大病，白领看起来光彩照人的外表逐渐隐藏了潜在的健康问题，脂肪肝、高甘油三酯血症、高胆固醇血症是白领中最常见的三大疾病。面对......

节目主持人：在网上有很多传闻说，公司办公室女性和初入职场上班族，自身生小孩较为艰难，因此挑选剖宫产，有这类叫法吗？王琪：沒有。一个女性，她自身具备生孕的工作能力。由于特别是在是以她的盆骨生长发育而言，女性的盆骨更合适孕......

卵巢不仅是女性生殖内分泌腺，也是保持女性年轻动力的来源。保养卵巢很重要。卵巢不早衰，必须注意以下问题，尤其是职场白领女性。六大因素影响卵巢早衰1、心理因素不良情绪可减少体内免疫活性物质分泌，强烈情绪波动或突然......

对于每天坐在办公室的OL来说，脖子和肩膀的疼痛似乎是不可避免的。你重视过这个问题吗？脖子和肩膀疼痛不是一件小事。它不仅会让你僵硬，而且会影响你整个人的健康。小编将向你介绍一些缓解脖子和肩膀疼痛的好方法。动一动......