荸荠又叫马蹄、马薯，是中国的特色蔬菜之一，通常以地下膨大球茎供食用，可以生食，也可以炒菜食用。荸荠肉质洁白、味甜多汁、清脆可口，具有增强体质、润肠通便的功效。功效作用荸荠具有增强体质、润肠通便的作用。增强体质:......

荸荠粉颜色洁白，但是现在市场上有很多假冒的，有很多都是用木薯粉来假冒，甚至还有用混入藕粉的来假冒的。那么在市场上应该怎么区别荸荠粉呢？1、闻味道辨别荸荠粉还是有点难度的，最根本的是味道上辨别，荸荠粉比较甘甜，吃过的......

孕妇可以吃荸荠。但孕早期要少吃，马蹄属于寒性滑利之品，对怀孕早期有一定的影响，能促使子宫收缩，有可能会流产。孕中后期食用最好煮熟吃！孕妇常吃马蹄，可以防治妊娠水肿、妊娠期间并发的急、慢性肾炎，妊娠合并肝炎等疾患。但......

荸荠是很多人非常喜欢的一种零食，同时也能够给我们的身体带来很多的好处哦!但是，菱角的吃法不仅仅是生食，你知道菱角应该怎么吃吗？菱角有什么效果？让我们介绍一下。菱形是什么菱形是日常生活中常见的食物，形状像马蹄，所以被......

「导读」荸荠也就是马蹄，味甜多汁，清脆可口，在炎炎夏日广受欢迎。荸荠不但好吃，荸荠的功效与作用也很大，它含有磷是根茎蔬菜中最高的，能促进人体生长发育和维持生理功能，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪......

荸荠是一种美味的东西，但是并不适合孕妇吃用，荸荠是一种寒性的食物，而且具有一定的滑胎作用，孕妇吃了后，可能会引起流产。而且，荸荠也有可能会对胎儿的健康造成伤害，诱发诸如胎儿畸形等严重后果的出现，因此怀孕期间的女性最好......

荸荠是一种生、熟都可食用的食材，最常见的荸荠的做法莫过于水煮，清水煮荸荠是一种惯常食法。煮熟的荸荠甜糯温胃,但荸荠性寒，不宜多吃。所以，要看喜欢食用什么口感，若喜欢有点脆脆的感觉，那么，煮制十多分钟即可。可就这短短......

荸荠，清脆、甘甜、多汁，自古是冬春盛行的时令果品，以个大紫黑发亮无破损者为上品。煮熟的荸荠更甜，熟食多用于做配料，也可用于炒、烧或做馅心。一起来看看荸荠怎么吃更美味营养吧！1、菜卤煮荸荠：鲜荸荠800克，闭瓮莱卤500毫升......

「导读」皮色紫黑、肉质洁白的荸荠，味甜多汁，清脆可口，有“江南人参”“地下雪梨”等美誉。既可做水果生吃，又可做蔬菜食用，是大众喜爱的时令之品。荸荠的营养价值也是非常之高，它的功效更是数不胜数，兼具良好的药用价值与食......

荸荠是一种常见的食材。同时荸荠也是一种中药材，具有清热解毒的功效。有些孕妇怀孕后经常咳嗽，担心影响到肚子里宝宝，孕妇也不敢随便乱用药物，一直忍受着咳嗽。那么怀孕咳嗽能不能吃荸荠？如果孕妇咳嗽比较厉害，建议孕妇不要......

「导读」荸荠什么时候上市，荸荠一般在三四月份上市，上市的荸荠一般肉为白色、质地脆嫩、多汁而甜，营养价值又非常丰富，是一种天然健康的佳品。荸荠什么时候上市在杭州话里，荸荠叫做“备齐”。其实，这样一个谐音，却带着吉祥的......

一身全是宝的荸荠可不仅仅只有上述那些功效那么简单哦，下面让我们来继续挖掘荸荠还有什么功效吧！1、降压作用：荸荠汁加鲜藕汁、梨汁、鲜芦根汁、麦冬汁一起，称为“五汁饮”，用于生津消热、降低血压。2、治食道癌：荸荠10只，带......

慎吃毕竟荸荠性寒，对于产后恢复来说不利，不过少量食用也不用太担心。......

前列腺炎是中老年男性普遍存在的泌尿生殖系统疾病，给广大中老年患者带来极大的不便，使他们的晚年生活蒙上了一层阴影。其实很多前列腺炎都是由年轻时错误的生活习惯导致的，很多问题都是嘴不严导致的，前列腺炎的临床表现多......

大家都知道荸荠可以生吃，荸荠就是这样一种可以两用的食物，虽然比不上生吃清脆，但煮着吃也自有其风味。没有煮过荸荠？那定然要知道煮荸荠得煮多久了！其实，荸荠煮多长时间也与火候有关，一般来讲，都花不了多长时间，反而是在去皮上......

荸荠粉原料是马蹄，马蹄有很多种吃法，荸荠粉也有很多种吃法哦。荸荠粉可以做出很多种点心、甜品等。下面我们来看看荸荠粉可以怎么吃吧。1、椰汁马蹄千层糕材料：马蹄粉（荸荠粉）、椰汁、纯牛奶、片糖、冰糖、清水、生马蹄。......

孕妇怀孕中期能吃马蹄吗孕妇吃了荸荠怎么办。荸荠又叫马蹄，营养丰富，很多人都喜欢马蹄清爽的口感，很多孕妇也喜欢吃马蹄，但是，关于孕妇能不能吃荸荠，网上一直众说纷纭，有的说能吃，有的说不能。其实孕妇吃马蹄是要分时间段的，下......

「导读」说起荸荠，可能有些人会感到陌生，这是神马啊？其实，它还有另外一个名字叫做马蹄。广东人喜欢用马蹄熬汤或煮糖水，因为它肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，所以受到很多人的喜爱。同时，它有“地下雪梨”之美誉，北方人称之为“江......

野荸荠为莎草科植物，扁圆形，表面光滑有光泽，紫红色或者黑褐色，生长在池沼中，地上的深绿色茎丛生，地下的球茎可供食用。在南方，我们把野荸荠称之为马蹄，这种习惯源自广东、福建一带，后来慢慢传到北方。并不是野荸荠长得像马匹的......

菱角含有大量的粗蛋白、淀粉和膳食纤维。这些营养素可以帮助肠道蠕动，滋润肠道和排便。煮沸后，菱角中的寒冷消散，对脾胃的危害较小，保健价值较好。栗子煮水是一种甜点，女孩喜欢吃甜点，吃甜点担心脂肪问题，栗子煮水不会，因为栗......