水芹菜又名水芹、水英、楚葵，为伞形科多年生水生宿根草本植物，食用部分为其嫩茎叶。水芹菜清香翠嫩，味道清爽，具有补充营养、润肠通便的功效。功效作用水芹菜具有补充营养、润肠通便的功效。补充营养:水芹菜中含有多种维......

婴幼儿的身体是需要大量的营养支撑才能够健康成长的，这个时期的宝宝都是以吃母乳和奶粉为主的，而宝宝九个月大的时候不能够单靠母乳和奶粉获取营养，所以要给宝宝多吃一些有营养的辅食，那么九个月宝宝怎么吃芹菜？首先，芹菜含......

春天是吃菠菜的好时机。它所含的膳食纤维、叶酸和铁是女性不可缺少的营养素。菠菜能增加饱腹感，所含纤维有助于消化和促进肠道蠕动。菠菜脂肪含量低，含钾，利尿排水，消除水肿。小松富含各种矿物质和维生素，钙含量是菠菜的三......

怀孕期的女性朋友们，必须要注意饮食，大家平时最好是吃的清淡一些，而且所选择的食物要有营养。孕妇们需要广泛的选择食物，这就可以获得多种营养，进而让体内营养更均衡。那么，孕初期可以吃芹菜牛肉吗？女性在孕初期的时候，是可以......

俗话说“好吃不过饺子”，可见这种传统中华美食深受人们所喜爱。而且饺子馅料多种多样，比如，韭菜馅儿，三鲜馅儿，茴香馅儿和芹菜馅儿等等。而芹菜馅儿饺子有一种清新独特的芹菜清香，那么，作为孕妇能不能吃芹菜饺子呢？怀孕后的女......

青翠爽口的芹菜是人们餐桌上常见的蔬菜，作为具有良好药用价值的保健蔬菜，其降压作用也是众所周知的。但是除此之外，长期以来民间有些地方还流传着芹菜能“助性”、提高男性性功能的说法。这种说法是否科学，青芹菜含有什么......

我们在享受了芹菜炒香干诱人的香味的同时，可不要忘了，芹菜炒香干的营养价值可是非常丰富的呢。了解芹菜炒香干的营养价值，适当为家人和我们自己的身体健康加一道菜，是我们可以轻易做到的美事，当然，同时别忘了注意它的禁忌，避......

腿抽筋这种滋味，相信大家都有过。事实上，小腿抽筋是因为我们没有好好保护自己的小腿，或者有不好的生活习惯。所以，小腿抽筋的时候怎么办？5因素可引起腿部抽筋1、寒冷冬季锻炼时，如果准备活动不顺利，腿部腓肠肌痉挛，小腿抽筋。......

芹菜炒肉经常出现在人们的餐桌上，是一道美味的家常菜，适合一般人食用，不过下列人群更加适合吃这道菜哦，快来看看吧。1、高血压患者芹菜中含有酸性的降压成分，临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效，因此很适合高血压......

芹菜富含膳食纤维，具有镇静安神、平肝降压、利尿消肿、养血补虚等作用。适用于头晕、头痛、脸红、精神兴奋的高血压患者。接下来，小编将介绍六种降压芹菜食疗方。芹菜是辅助治疗高血压的优先事项芹菜是我们餐桌上最常见......

营养学家不断的提出要多吃粗纤维食物，芹菜是其中的佼佼者，也是很多人餐桌上的常客，但是，芹菜对男性来说，还有一个致命的危害，就是它有可能杀死精子。男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量和质量。据......

吃芹菜有助于治疗便秘。便秘主要表现为排便次数少、粪便量少、粪便干燥、排便费力等症状。芹菜富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，缩短肠道食物时间，软化粪便，有助于治疗便秘。吃芹菜可以治疗便秘。芹菜中所含的膳食纤维对早期......

孩子的消化系统相对成熟后，家长们也都会给孩子制作一些辅食，辅食的选择上有很多种，宝妈想要多给孩子吃水果与蔬菜，补充全面的营养。比如芹菜好处多多，那么小孩能不能吃芹菜？小孩可以吃芹菜，家长要注意开始给孩子吃芹菜后，要观......

芹菜是大家很熟悉的蔬菜，它含有很多的蛋白质，而且微量元素含量颇高，大家平时经常吃些芹菜的话，对身体健康是很有利的。在女性来月经的时候，都应该对饮食进行一些调整。那么，女性在经期能不能吃芹菜呢？女性在经期能吃芹菜。芹......

芹菜是常见的蔬菜，不仅可以用做普通烹调食用，其独特的香气还可用作香料，增添普通菜肴的风味。也正因为芹菜独特的气味，让很多女性都不爱吃芹菜，但其实芹菜营养价值丰富，而且具有不错的药用价值。日常生活中，很多人烹饪芹菜时......

芹菜黄瓜柠檬煮水喝不能减肥，但对于减肥有一定辅助作用。芹菜、黄瓜和柠檬都不具有减肥效果，无论是煮熟食用还是泡水饮用，都只能补充人体所需的营养物质，但不能减肥。但是，芹菜、黄瓜和柠檬共同煮水喝，可起到一定的辅助减肥......

高尿酸可以吃芹菜。高尿酸是一种代谢谢紊乱引起的代谢疾病，称为嘌呤物质，导致血液中尿酸增加，芹菜中嘌呤很少，不会导致尿酸再次升高。芹菜属于碱性蔬菜，含有植物碱，能中和体内尿酸，降低尿酸浓度，是高尿酸患者非常合适的食物。......

哺乳期的宝妈最关心的事情一定是自己的奶水质量，只有保证充足的奶水，才能更好的给宝宝提供营养。但是大部分宝妈的奶水并不理想，因此需要通过饮食来调理，此时宝妈就要注意多吃可以下奶的蔬菜，那哺乳期吃芹菜下奶吗？芹菜中含......

对于很多患有高血压的人来说，有多吃芹菜能帮助降血糖的说法。虽然吃芹菜是有一定的功效的。降血压并不是只能通过食疗的方法。那么吃芹菜真的能降血糖吗吃芹菜的好处有哪些。本站带来相关介绍。吃芹菜真的能降血糖吗首......

哺乳期的女性，在饮食上面一定要注意，不利产奶的食物要注意，尤其是容易发生回奶的食物更不能吃。吃芹菜对于身体的健康有益，但是宝妈若是吃了芹菜发生回奶。那么，吃芹菜回奶了怎样恢复？事实上吃芹菜不会回奶，若是宝妈出现回奶......