失眠按什么穴位呢，怎么才能缓解失眠的症状呢，失眠是困扰人们日常生活的一大难题，几乎没有人没有过失眠的体验，因一时情绪紧张、环境嘈杂等问题不能入睡，中医认为失眠“病位在心”，是心出了问题，神门、内关、百会、安眠这几个......

腋下的极泉穴位于腋下的顶点，腋下的脉搏动所，是心经的重要穴位，可以去除心脏的火毒，经常按摩或拨动，一般在36次以上，至少一天两次，疏通经络，调整睡眠，解决心脏不舒服的问题肘部曲池穴位于肘横纹外侧端，肘部弯曲，尺泽穴与肱骨外上......

腹痛在我们的日常生活中很常见，对女性朋友来说更普遍，腹痛的原因也很多，要注意治疗和烹饪方法，尤其是日常饮食。女性腹痛怎么办1、保证身体不冷:相信女性朋友也有这样的经验，经期和经期因各种原因感冒，比如冷衣服不够，吃冷饮......

按摩内关穴可缓解坐车时晕车。内关穴是手阙阴心包经络穴，是八脉交会穴之一。它位于手腕下方，通过阴维脉，对心脏、胃和精神疾病有显著作用。对晕车引起的呕吐、恶心等不适症状有很好的缓解作用。按摩中冲穴可缓解坐车时晕......

如何正确使用哮喘药1、有效使用药物是关键哮喘病是呼吸道过敏性疾病，是非特异性炎症，药物治疗是哮喘病治疗的重要组成部分，正确、有效地使用药物是治疗的关键。目前治疗哮喘的药物种类繁多，大体分为两类：一类是治本的药物，......

很多脂肪肝患者都有一个共同点，那就是肥胖，过量饮食也是脂肪肝的原因之一。脂肪肝怎么治疗？请按摩几个中医穴位治疗脂肪肝。穴位按摩法治疗脂肪肝脂肪肝多发于肥胖者、过度饮酒者、高脂肪饮食者、少动者、慢性肝病患者和......

冬天快到了，你发现手脚越来越冷了吗？不管穿多少件衣服，用多少保暖工具，手脚冰凉。那么，手脚冰冷应该怎样改善呢？由于周围的温度降低，天气变寒冷，那么，人体的血管会收缩、血液回流能力会减弱，使得手脚，尤其是指尖部分血液循环不畅......

1、宫寒灸哪个穴位关元穴:肚脐下三寸灸关元穴可以增强人体阳气，弥补虚益损失。对阳气不足、身体虚弱、怕冷等症状有效，具有培元固本、补益下焦的作用。神阙穴:肚脐是人体任脉的重要洞穴。当人体气血阴阳失调而发生疾病，......

为了提高自己的魅力，很多女性都在尝试各种丰胸方法。常见的丰胸方法有食物丰胸、药物丰胸、手术丰胸、按摩丰胸等。今天的编辑介绍按摩丰胸，多按摩以下4个穴位对丰胸有奇效哦~羊毛中穴位:胸骨中心线上，与第4、5根肋骨交......

治疗脑梗塞有哪些穴位:1、按摩时重点是百会穴。百会是人体诸阳总汇，按摩百会穴可以提高人体免疫力。2、按摩人中穴，因为人中穴可以调节节律性的呼吸活动。3、按摩劳宫穴可促进血液循环，调节新陈代谢。同时，可反复按摩足脑......

随着现代社会人们之间的工作竞争压力越来越大，因此很多朋友为了获得高薪的机会，所以他们几乎每天都会待在办公室里进行工作。这也就大大减少了他们在户外运动锻炼的时间，从而也就让更多的脂肪堆积在他们的体内。因此减肥......

脾虚灸哪个穴位1、脾虚灸解溪穴解溪穴位于脚背、踝关节活动的凹点。这个穴位是全身祛痰祛湿的穴位，对于解除下肢的水肿有较好的效果。每日对解溪穴艾灸15分钟，坚持一段时间，能够很好祛湿。2、脾虚灸关元穴关元穴位于脐下......

头晕可以按的穴位，首先是印堂穴，乃是人体的经外奇穴；其次是神庭穴，属于人体的督脉穴，可以治疗神经系统；再者是太阳穴还有四聪穴；最后，还可以使用治疗保健法，分别按摩自己的小脑、大脑以及内耳迷路这些穴位。我们知道，中医技术的......

人体中的天枢穴和中脑穴，与人的胃肠相邻，经常按摩天枢穴和中脑穴，确实能促进肠道良性蠕动，增强胃的动力，提高胃的抵抗力。天枢穴是胃经的重要穴位。具体位于肚脐旁边的2英寸处，与肚脐一样处于水平直线上，左右各有一个穴位的......

1、刺激商阳穴商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为刺激该穴具有明显的强烈阳光效果，可延缓性老化。上班乘公共汽车和电车时，可以用食指钩住车内的扶手和吊环，或者在业馀时间用双手的食指钩反复拉动，或者用伞柄等......

什么是脂肪肝穴位埋线疗法脂肪肝是指由于种种原因导致肝细胞内脂肪堆积过多的病变。正常肝脏脂肪含量为2%~4%，肝细胞内脂肪含量超过肝湿度的5%，或者组织学上肝组织的1/3以上肝细胞脂肪变化时称为脂肪肝。脂肪肝病严重威......

肩周炎用灸的穴位1、肩周炎用灸的肩膀穴位标准定位:肩膀、肩膀的后部，肩关节向肩膀的后部展开时，肩膀的后部出现凹陷。取法:上臂外平举，肩关节部出现两个凹陷窝，后面的凹陷窝是本穴。主治:荨麻疹、肩关节周围炎、脑血管后......

生活中女性经常经历更多的不便和痛苦，不不说，月经问题很麻烦。痛经真的很痛苦，不小心折磨人死了。临床上将生理痛定义为生理前后或生理日下腹部疼痛、膨胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。生理痛的症状但是，在......

脊髓型颈椎病是对人体伤害较大的骨科疾病，患者应立即治疗，中医穴位按摩法能有效缓解脊髓型颈椎病的伤害，脊髓型颈椎病穴位按摩法一般是什么？1、揉风池，捏力肌:用双手拇指分别按在同一侧风池穴(颈后两侧凹陷处)，其馀手指附在......

有一些父母觉得，孩子的身高是爸爸妈妈基因遗传的。假如爸爸妈妈身高不高，小孩就难以长个子，这并不一定哦。真真正正危害儿童提高的要素大多数来源于后天性的不良习惯，不相信就一起来瞧瞧吧。先天性基因遗传在个子这一点上......