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2023-11-14
5种女性私密用品使用全解密
女性卫生用品,每月都要亲近,有些甚至天天接触,攸关女性健康。下面,针对5种女性私密用品,解析你没想到的健康点。NO.1关键点:卫生巾也有保质期每次去超市买卫生巾,除了牌子、款型,你还看什么?我们说的是保质期。卫生巾、垫子、......
2023-11-13
谁不适合泡脚养生?患糖尿病的老年人也不能浸脚
现在很多人喜欢泡脚。不管是老人还是年轻人,一到晚上,有些人就拿着洗脚盆,里面充满了热水,自己躺在沙发上,把自己的脚放进洗脚盆里。所以,享受这个舒适的时刻。但是,并非每个人都能浸泡脚。有些人因为特殊原因不能和浸泡脚说......
2023-11-13
大暑节气吃什么食物养生 大暑养生食物推荐
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2023-11-23
肺痛苦不仅仅是喝水 还有4件事滋养肺脏
不良生活习惯会导致肺部功能降低,某些肺部疾病出现功能无法保持正常,身体会发出疾病的相关症状,如果可以通过正确的措施滋养肺部,想要保持健康才不难。因此,在肺部功能下降的过程中采取合理的应对措施很关键,了解哪些好的方......
2023-11-19
女性如何抵抗老化?这四种养生方法不要偷懒
通过理解,女性的老化速度通常比男性快。特别是到了40岁卵巢功能的下降,闭经期的到来,由于体内雌激素分泌不足,身体老化加快,老化过程中器官功能的下降容易引起疾病。因此,女性应该通过合理的方来防止老化,只有身体老化速度慢......
2023-11-15
中医养生:按摩手也能养护颈椎
颈椎病是夏天常见的疾病,引起这种疾病的人主要是长期保持坐姿的员工,或者长期躺在桌子上睡觉的人。这些人应该更加注意日常预防。颈椎病的预防方法是什么?例如,如果有因脑供血不足而头晕的老人,拇指腹部是心脑供血区,每天掐......
2023-11-19
三招有效瘦脸轻松变身为小脸美人
精致的小脸是美女的标志,那么,如何瘦脸最有效呢?除了健康的饮食,运动对瘦脸也很重要。接下来,小编推荐三种瘦脸最快的方法,帮助你快速变身为小脸美女。快速瘦脸1:1天瘦脸法瘦脸决不是一朝一夕就能完成的,最快最有效的瘦脸方......
2023-11-13
入秋之后中老年人要多吃这4种食物,养生又防病!
不知不觉又到了一年一度的秋季,秋天气温会逐渐的下降,对于中老年朋友来说,一定要随时做好保暖措施,特别是在清晨或者是傍晚,要及时添加衣服。秋天是脾胃疾病反复发作的季节,如果说脾胃相当虚弱的话,会出现消化不良的情况,还有......
2023-11-20
寒露气候特征是什么 2022寒露节气养生要点
今天是寒露节气,是24节气中最早出现的寒字,这意味着天气开始转凉,气温降低,那么,寒露养生要注意什么呢?下面本站小编就带来介绍。寒露气候特征是什么寒露在二十四节气中最早出现“寒”字,意味着全国大部地区将由凉爽向寒冷过......
2023-12-01
春运期间如何防病养生 春运防病应该预备哪些药?
我老家是东北的,快到春节了,准备想回趟老家。因为长途旅行,我体弱怕生病,应该随身应带一些什么药呢?目前已进入春运高峰期,学生放假、农民工返乡,在长途旅行时,最好能带一些必备药品,以防"长途旅行病"。春运期间客流量大,人......
2023-11-21
每日养生操预防前列腺疾病
养成良好的生活习惯,科学合理的清淡饮食,学会释放压力,避免疲劳,是保护前列腺的有效方法。每天完成以下四组步骤,预防前列腺疾病:第一,顺时针揉小腹30次,按小腹,有从下往上提的过程,重复30次。第二,用温热湿毛巾,揉会阴部,揉3次向......
2023-11-14
处暑养生要清热祛湿 专家教你食疗赶走秋乏
大家都知道,一年到头最热的日子就是三伏的那段时间,处暑虽然字面上表明夏天已经结束,但由于往往还没出三伏,因此据广东省第二中医院副主任医师黄汉超在此前采访的介绍,处暑时节仍会出现气温的一个小高峰,需要我们特别注意。......
2023-11-20
适当的运动有助于预防死精症 男性养生多吃5种美食
死精症是导致男性不育的重要因素之一,很多男性朋友还没有意识到,在日常生活中不注意预防,造成不育后后悔不已。专家指出,男性死精症应重视预防,男性死精症应如何预防?接下来,专家将为您详细介绍。男性死精症应如何预防?在日常......
2023-11-14
超有效的五种替代养生法
谁说科学家缺乏想象力,不少科学家的研究都证明了不少另类疗法居然也有可取之处。1、喝咖啡能够扭转记忆丧失每天喝五杯咖啡,能够扭转老年痴呆症引起的记忆丧失。南佛州大学的研究人员每天给患有痴呆症状的老鼠喂食相当......
2023-11-13
养生先养肺 老年人初秋这样做
人们常说“秋养肺“,这是因为秋天的气候比较干燥,因而更容易伤肺,如果在秋天没有做好肺部的养护工作,就会导致唇舌干燥、咽喉干痒、咳嗽、大便干结以及手足皮肤瘙痒等肺燥的症状。因此秋季养生重要养肺,老年人想要安度凉秋......
2023-11-22
不可信赖的天然避孕法
开始性生活时,避孕总是不可避免的话题。那么,民间传说的天然避孕方法,是否真的可行?女性天生有三个时期可以轻松的享受性生活,不用为避孕发愁。分别是安全期、哺乳期和更年期。但是这三个时期真的安全吗?育龄妇女每月排卵后......
2023-11-13
小雪节气吃什么水果好 小雪节气水果推荐
冬天气候干燥,适当的水果可以补充水分和营养,很多水果还有健脾胃,消食的功效,对于吃多了大肉大补的人来说,吃点养生水果再合适不过,小雪节气吃什么水果好?本站小编带来介绍。小雪节气吃什么水果好?明天就是小雪节气了,小雪是二......
2023-11-30
养生歌单真的能养生吗 养生歌单为什么会走红
听音乐就可以养生你听说过吗?最近在网上很流行养生歌单,据悉听不同的音乐,对心情情绪的影响有所不同,那么,养生歌单真的能养生吗?养生歌单为什么会走红?下面本站小编就带来介绍。养生歌单真的能养生吗“胃不舒服听养胃的,头疼......
2023-12-01
前列腺养生的道路
寒冷的冬天是前列腺疾病的多发季节,冬天已经过去了,但是掌握预防前列腺疾病的规律是不会过去的,所以在这里介绍。多喝水少喝水会减少尿液浓缩、排尿次数,对前列腺和其他器官(肾脏、膀胱等)产生不良影响。因此,寒冷季节出汗......
2023-11-14
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