牛奶和酸奶的味道和价格不同，人们在选择时总是犹豫不决，不知道该选哪一种。事实上，说到效果，两者都可以帮助你减肥。说到晚上喝牛奶还是酸奶，你一定有点不知所措。为了让您了解哪一种适合晚上饮用，以下是一些介绍。中的酪蛋......

拉肚子是一种常见的症状，通常称为拉肚子，这意味着大便的频率明显高于正常，大便稀薄，水分增加，每天大便超过200克，或含有未消化的食物或脓液和粘液。腹泻常伴有排便紧迫、肛门不适、失禁等症状。拉肚子的人不可以喝牛奶，在拉......

牛奶营养丰富，每天喝牛奶的人在增加，但是经常喝牛奶的男性容易患前列腺癌的研究很多。前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤，研究小组对20885例美国男性医师进行了长达11年的跟踪调查，这些人食用的奶制品主要包括脱脂奶......

牛奶的营养价值很高，富含蛋白质、钙质等营养物质，常喝牛奶可以增强体质，所以现在许多人会把牛奶当作一种早餐饮用，但是有些人喝了牛奶后总感觉肚子不舒服，甚至还会出现拉肚子的症状，那么，喝牛奶拉肚子怎么调整呢？一、喝牛奶拉......

我们身体内有个奇妙的生物钟，什么时候该干什么，怎样才最好最健康都是被安排好的哦！究竟何时喝牛奶，何时锻炼最健康？我们一起来看看。最佳起床时间：早晨5~6点钟是人体生物钟的“高潮”，体温升高，此时起床会精神抖擞。最佳饮水......

肠胃炎通常是指由病原微生物感染引起的肠胃炎症，在某些情况下也可以由化学药和毒物引起。肠胃炎患者临床上的主要表现是腹痛、腹泻、恶心、呕吐。健康的成年人患肠胃炎不会产生特别严重的结果，老年人和身体虚弱的孩子和......

众所周知，肝脏是人体中最重要的代谢器官，如果没有肝脏，人体中的大部分毒素就不能代谢排出。但是，现实生活中有很多疾病限制肝脏健康，其中影响最深的是慢性肝炎。为了早日康复，很多人在患了慢性肝炎之后在饮食方面会格外注意......

牛奶是一种常见的饮料，质优价廉，营养价值高，对人体有非常积极的作用。现代医学证明，经常喝牛奶对痛风患者有好处。然而，痛风患者必须注意喝牛奶的方式，否则会对身体造成伤害。多喝牛奶对痛风有什么好处？1.预防痛风发作研究表......

陈某今年38岁，平时没事的时候就爱跟同事喝喝小酒聊聊天，前些日子感觉右上腹有点隐隐作痛，由于担心肝脏出问题了，于是急忙赶去医院检查，结果被诊断为多发性胆囊息肉，最大的息肉直径有0.5cm。由于息肉症状不是十分严重，医生建......

肠胃炎不能喝牛奶。牛奶含有丰富的蛋白质，可能会加重胃肠道负担，加重腹泻症状。部分患者可能对牛奶中的乳糖不耐受，出现腹泻。有些患者可能对牛奶中的蛋白质过敏，引起嗜酸性胃肠炎。肠胃炎最常见的诱发因素是饮食不洁或暴......

胃癌在我国是发病率高的肿瘤病，每年都有很多人因胃癌失去了生命。关于胃癌的病，我们必须积极预防，及时发现治疗，不让胃癌发展到末期。什么原因会引起胃癌？胃癌有家庭聚集的倾向1、遗传胃癌有家庭聚集的倾向。研究发现，胃癌......

含有蛋白质，会与大蒜成分发生反应，从而有效去除大蒜味。但是，提醒大家，这个时候喝牛奶，一定要慢慢喝，慢慢咽。蒜口臭怎么办？是我们日常生活中经常吃的食物。大蒜不仅可以调味，而且是保健的好东西。因此，无论大蒜的味道有多重，我......

急性肠胃炎，是胃肠黏膜的急性炎症。常表现为恶心，呕吐，腹泻，腹胀，有时会有黏液便等症状。急性肠胃炎，最好不要喝牛奶，因为急性炎症期，胃肠道的消化功能比较差，牛奶又属于难消化的食物，所以最好不要喝，以免加重胃肠道的负担，当急性......

牛奶的口感爽滑口味香浓，又含有非常多的营养成分，所以它被很多大人和孩子喜爱。但想要将牛奶中的营养全部吸收，需要遵守正确的饮用方式，生活中最常见的错误做法就是空腹喝牛奶，空腹喝牛奶对健康有什么危害呢？空腹喝牛奶的危......

脸上痘痘的出现和日常的饮食不健康有着直接的关系，要想有效达到祛除痘痘的作用，首先就应该引起注意，譬如脸上长出痘痘之后可以喝牛奶，但是不要喝得过多，另外也不应该吃容易过敏的食物，不应该吃补品，更加不应该选择油腻的食物......

糖尿病是一组以高血糖为特点的代谢性疾病，在日常生活中很常见。糖尿病患者要控制血糖水平，首先要控制饮食习惯，在饮食上随意摄取，影响血糖水平的大变动，引起大量并发症。但而，糖尿病患者不能严格控制，这也会对血糖控制产生不......

牛奶是公认的营养食物，含有丰富的质蛋白、钙、磷、铁、锌、铜……正因为如此，任何年龄段的人都对牛奶情有独钟。但是，在某些特定情况下，建议您最好不要喝牛奶。一杯牛奶下肚女子被紧急送医抢救！吃这些药，一定要远离牛奶！这些......

婴儿一边喝牛奶一边用力放屁是很正常的现象。即使是成年人也无法控制放屁。此外，婴儿放屁是排出体内气体，对婴儿身体有益的正常现象。但需要注意的是，婴儿年龄小，肠胃脆弱，消化能力差，消化不好会引起婴儿腹胀。因此，父母应该......

咳嗽的患者通常能适量喝牛奶。咳嗽是呼吸道疾病中最常见症状之一，患者的饮食宜清淡、富有营养、易消化，可多吃一些富含优质蛋白、维生素、矿物质的食物。牛奶中蛋白质、钙的可利用率较高，而且含有多种维生素、矿物质等。......

对于萎缩性胃炎的患者，可以在饮食上吃一些清淡的食物，注意保持饮食规律，不要吃一些辛辣或者是过热的食物来刺激胃黏膜。平时经常吸烟喝酒的患者，最好烟，同时吃保护胃粘膜的药物治疗。羊肉、鸡蛋、蜂蜜、白面粥等食物，有保护......