专家解读水果常见的八大疑问

专家解读水果常见的八大疑问

秋天是收获的季节,很多水果在这个时候粉墨登场,什么时候吃比较好呢饭前饭后吃会影响消化吗?吸收水果的营养与时间有关吗?早上吃水果是金,中午吃水果是银,晚上吃水果是铅来源于英国的谚语,其实吃水果的时间和吸收水果营养之间......
2023-11-03
宝宝吃水果注意事项 你知道是多少

宝宝吃水果注意事项 你知道是多少

给宝宝多吃新鮮水果,不但能推动食材消化吸收,还能立即填补身体欠缺的水份和维他命,好处多多的。可是宝宝吃水果却要留意下列5大事宜,不然便会得不偿失。常见问题一:吃水果時间错误观念一饱食以后给宝宝吃水果推动食材消化......
2023-11-11
吃水果有助于治疗男性不育

吃水果有助于治疗男性不育

调查显示,许多男性朋友有一定的不育现象,出现了许多家庭纠纷,生活中离婚率的增加。以上是饮食和水果有效促进男性不育的治疗,如常见香蕉、西红柿等。据专家介绍,患病必须及时治疗。此外,适当的保健和饮食也是必不可少的,建议......
2023-11-14
大姨妈来了可以吃水果吗

大姨妈来了可以吃水果吗

大姨妈即月经,月经来了后可以吃水果,但需注意水果的性质,不能吃过于寒凉的水果。经期身体抵抗力较差,体内雌孕激素水平不稳定,适量吃水果为身体补充维生素,提高机体免疫力,可防止细菌、病毒等致病微生物入侵。但因经期体质特......
2023-11-15
连续吃一个月的沙拉能瘦几斤 晚餐吃水果沙拉能减肥吗

连续吃一个月的沙拉能瘦几斤 晚餐吃水果沙拉能减肥吗

吃水果好,只吃水果不吃不健康。水果富含维生素,易于消化。晚饭前或晚饭后1小时,适当吃水果不仅能促进消化,还能补充身体所需的各种维生素。但如果你晚餐只吃水果,因为大多数水果含有更多的有机酸,空腹吃会伤害胃,晚餐只吃水......
2023-11-21
脂肪肝多吃水果不一定好 防病要多吃四种难吃的食物

脂肪肝多吃水果不一定好 防病要多吃四种难吃的食物

脂肪肝是肝细胞内脂肪堆积过多引起的临床现象,脂肪肝病是仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。与肝炎等传染性肝病相比,脂肪肝总是被忽视,但如果护理不当,脂肪肝很可能变成肝硬化,成为恶性肝病的诱导者。相反,它不是一种不可逆转......
2023-11-19
急性肠胃炎能吃水果吗

急性肠胃炎能吃水果吗

很多人在吃了刺激性比较强的东西之后,都会出现拉肚子,肚子疼痛等等的情况。这时很可能是由于肠胃受到刺激,而出现急性肠胃炎引起的。一定要在饮食方面进行合理的调理和控制,那么,发现自己患有急性肠胃炎能吃水果吗?一、急性......
2023-10-29
患糖尿病能吃水果吗?注意四点才能放心吃

患糖尿病能吃水果吗?注意四点才能放心吃

糖尿病形成后,血糖水平上升容易损害健康,病情无法控制,可能引起多种并发症。因此,发现糖尿病后,应注意及时治疗,在医生的合理指导下服用降糖药物进行改善。另外,糖尿病患者从饮食方面调节身体,注意饮食科学合理,血糖值稳定,防止......
2023-11-17
健康吃水果有哪些学问?女人的饮食健康要注意什么?

健康吃水果有哪些学问?女人的饮食健康要注意什么?

水果不是想吃什么就吃什么,也不是想吃不是想吃就吃,这里有很多学问。1、吃多了还不如一些减肥计划建议你想吃多少水果和蔬菜就吃多少,但是地中海区作者Barrysears并不这么认为。当然,你可以吃无限量的非淀粉蔬菜,但是水果......
2023-11-11
吃水果肚子疼是为什么

吃水果肚子疼是为什么

吃完水果肚子疼的非病理性原因主要包括水果当正餐吃、吃腐烂的水果,水果中本身含有丰富的水分和糖分,而腐烂的水果中含有毒素存在,所以如果吃了大量的水果或腐烂的水果,都会出现肚子疼的情况。而病理性原因主要包括肠道菌......
2023-11-18
糖尿病患者吃水果的三个问题很清楚!

糖尿病患者吃水果的三个问题很清楚!

患有糖尿病的人群,除了要长期用药控制好血糖之外,也要极其克制饮食。因为食物正是影响糖尿病患者血糖高低的关键所在,尤其是含糖量高的食物。说到糖分含量,很多水果都有很高的糖分,很多糖尿病患者担心吃了会影响病情,不能吃......
2023-11-17
糖友不能吃水果吗?糖尿病人吃水果有原则

糖友不能吃水果吗?糖尿病人吃水果有原则

糖尿病人很常说的一句话是:“得了这种冤孽病,糖、甜食不能吃也就罢了,连水果都不能吃!”很多糖尿病人不敢吃水果,因为很多水果吃起来很甜,其主要成分是糖,包括葡萄糖、果糖和蔗糖等。但是水果中又含有大量的维生素、纤维素和......
2023-11-09
糖尿病患者该如何吃水果

糖尿病患者该如何吃水果

香蕉、菠萝、荔枝、蜜枣、桂圆含糖量很高,有糖尿病的患者就肯定不能选了。而火龙果、普通、苹果、梨、橙子、柚子含糖量中等我们可以适当地选用,但对量的要有控制。西瓜看上去很甜但含糖量只有5%不到,这一类含糖量相对比......
2023-11-05
人流后多久可以吃水果?流产后吃什么水果最佳?

人流后多久可以吃水果?流产后吃什么水果最佳?

女性流产主要是指在胎儿没有生存能力时终止妊娠,造成女性流产的原因有很多,胚胎因素、母亲因素、环境因素都易诱发女性流产。女性流产可分为自然流产和人工流产,在流产后会对女性的身体产生一定的影响,因此需要通过饮食摄......
2023-11-02
宝宝吃水果也有大学的问题

宝宝吃水果也有大学的问题

学问掌握食用时间水果中有很多单糖物质,容易被小肠吸收,但堵塞胃容易膨胀,引起便秘。所以,吃完饭后不要马上给宝宝吃水果。另外,也不主张吃饭前给婴儿吃。因为婴儿的胃容量还很小,所以吃饭前吃的话占有一定的空间,会影响正餐......
2023-11-10
感冒喉咙痛可以吃水果吗

感冒喉咙痛可以吃水果吗

若患者感冒导致喉咙痛,可以吃水果,并且建议尽量吃含水量大的水果,从而缓解咽喉肿痛的症状。同时要注意不能过量食用,防止摄入糖分过多而出现其他症状。梨、西瓜、甘蔗、柠檬、柚子、苹果等水果含水量较多,有生津止渴、清热......
2023-10-30
痛风患者可以自由吃水果蔬菜吗?这三种蔬菜最好不要吃

痛风患者可以自由吃水果蔬菜吗?这三种蔬菜最好不要吃

痛风出现后,应立即开展治疗,合理控制痛风发展。许多人痛风后不注意这方面的问题,很可能因饮食不当而损害健康,痛风持续发展时关节、骨骼损伤,肾脏部位发生病变。因此,平时要注意饮食的合理化,不要总是盲目饮食。那么,痛风患者......
2023-11-04
结肠炎能吃水果吗

结肠炎能吃水果吗

结肠炎能否吃水果,要结合具体情况进行分析。结肠炎急性发作期或有严重的并发症,一般不能吃水果;若病情较轻,处于平稳期,可以少量食用。结肠炎是结肠部位发生的炎症性病变,会导致结肠粘膜出现不同程度的损伤,降低消化功能,在饮......
2023-11-04
肠胃炎的患者可以吃水果吗

肠胃炎的患者可以吃水果吗

在患者患上肠胃炎之后,就要注意自己的饮食习惯了,吃易消化及易吸收之类的食物,这样就利于肠胃炎及时好转,而无效果之时就要到医院就医了。而水果是可以吃些的,尤其是富含维生素的水果更可以多吃一些。在不注意饮食规律的情......
2023-11-08
不同老年人适合吃什么水果 老年人吃水果要注意什么

不同老年人适合吃什么水果 老年人吃水果要注意什么

老年人吃水果可以补充一些营养物质,但是在吃水果的时候,也要多注意一些,那么,不同老年人适合吃什么水果?下面本站小编就带来介绍。不同老年人适合吃什么水果1.高血压患者选含钾高的水果包括有:牛油果、椰子、枣、沙棘、芭蕉......
2023-12-03