按摩七个穴位 调经又养阴

按摩七个穴位 调经又养阴

秋天是身体最容易干燥起火的季节,特别是生理日在秋天更加不安,为了恢复健康不需要吃药,试着按摩下面的中医穴位,自己也可以养阴,养颜。一、中府穴位置:站直,叉腰站直,用手触摸锁骨外侧下端的叁角窝,其中心为云门穴,该窝中垂直......
2023-11-05
冬季中医养生保健知识 冬季保健通常七个穴位养阴补肾

冬季中医养生保健知识 冬季保健通常七个穴位养阴补肾

俗话说春夏养阳,秋冬养阴,冬天是女性养阴补肾的最佳时机,除了食疗补肾外还可以进行穴位按摩。穴位按摩,不花钱养阴补肾,随时随地都可以。接下来一起调查一下吧。冬季保健通常根据七个穴位阴补肾1、肾俞穴:强肾气肾俞穴是肾......
2023-11-07
秋分养生重在养阴 秋分吃螃蟹要注意这些禁忌

秋分养生重在养阴 秋分吃螃蟹要注意这些禁忌

秋分除了是传统节气,也具有一定的气象意义,秋分当天太阳直射赤道,全球昼夜平分。而在秋分过后,随着太阳直射点的南移,整个北半球各地都会出现昼短夜长的现象。进入秋分,由于气温进一步下降,我们的养生策略也应该进行相应的调......
2023-11-20
暖冬小雪时节也应滋补养阴

暖冬小雪时节也应滋补养阴

我们迎来了二十四节气中的第20个节气:小雪。进入小雪时节,中国广大地区东北风开始成为常客,气温下降,逐渐降到0℃以下,黄河以北地区会出现初雪,提醒人们该御寒保暖了。今年是温暖的冬天,岭南地区很多人都穿短袖,但是在小雪季......
2023-11-11
慢肝养阴片与连花清瘟胶囊可以一起吃吗 患有贫血吃钙片有用吗

慢肝养阴片与连花清瘟胶囊可以一起吃吗 患有贫血吃钙片有用吗

慢肝养阴片与连花清瘟胶囊可以一起吃吗贫血的患者吃钙片一般有用,需要在医生的指导下用药。钙片的主要作用是补充身体的钙元素,属于口服钙的一种,当贫血的患者体内出现缺钙的情况时,可以在医生的指导下,适当的吃一些钙片来......
2023-11-21
4招打造你的好睡眠 中午小憩晚上养阴

4招打造你的好睡眠 中午小憩晚上养阴

中医认为,睡眠是人们养生最重要的部分,睡眠的目的是调整阴阳平衡,实现生命能源的储备。如果睡眠不好,人的阴阳失调,必然造成精气亏损,严重影响人的生活质量,久而久之,甚至会因此罹患严重疾病。中医科主任李伯群教授提醒广大读......
2023-11-11
春天感冒咳如何养阴润肺 治疗春咳的食疗方法有很多

春天感冒咳如何养阴润肺 治疗春咳的食疗方法有很多

进入春天,由于天气的冷温变化,感冒咳嗽的人增加,感冒好了,咳嗽的症状没有减轻。此时应清热化痰,养阴润肺。介绍四种养阴润肺的饮食疗法,请对症治疗。杏仁粥:将去皮的甜杏仁10克变成泥状,加入洗净的50克粳米,加入适量的水煮沸,......
2023-11-09
冬天的五种滋润汤滋润皮肤 滋润阴凉

冬天的五种滋润汤滋润皮肤 滋润阴凉

在寒冷的冬,皮肤干燥,喉咙发痒,容易着火,对女性来说,这些容易影响自己的容貌。所以,这个时候要准备清润美肤的饮食疗法,使自己的冬天也美丽!1、用橄榄梨炖瘦肉的做法:先洗瘦肉,用沸水稍微煮后切块,用梨洗,切片,然后用洗过的橄榄、......
2023-11-11
多吃莲藕有什么好处吗?可改善妇女五种妇科疾病

多吃莲藕有什么好处吗?可改善妇女五种妇科疾病

莲藕是滋养食物之一,吃法也很多。莲藕味甘凉,生用具有清热、生津、凉血、止血、养阴的效果,熟后食用具有补脾胃、滋肾阴、补血养颜的作用。根据阴阳五行学,女性是阴。女人的生理特点是容易出现“阴精亏虚”,而藕是很好的养......
2023-11-11
中医调养月经不调 养阴养血是根本

中医调养月经不调 养阴养血是根本

女性有经、孕、产、乳的生理特征,其各环节离不开身体阴血的充足。阴血不足,必然会引起生理异常,引起各种疾病,中医有女性以血为本的理论。月经失调的原因多种多样,最常见的是血气不足,阴血不足,生病补充法以滋阴养血为主。月......
2023-11-19
慢肝养阴胶囊的功效与作用是怎样的呢 慢肝养阴胶囊是抗病毒的药吗

慢肝养阴胶囊的功效与作用是怎样的呢 慢肝养阴胶囊是抗病毒的药吗

慢肝养阴胶囊是抗病毒的药吗慢肝养阴片(维韩)¥38我们都知道,既然一个药在其具体的成分构成上就是有数量限制的,自然其对应的主治或者功效作用也是有范围的,当然了,清楚了这些才能明确自己是否可以服用。那么,慢肝养阴胶囊的功......
2023-10-30
慢肝养阴胶囊要吃多少个疗程 东宝慢肝养阴胶囊成人吃多少

慢肝养阴胶囊要吃多少个疗程 东宝慢肝养阴胶囊成人吃多少

东宝慢肝养阴胶囊成人吃多少慢肝养阴片(麦迪海)¥60疗程是针对病情经用药多长时间后所达到何种程度,然后再决定新的治疗方案,称为一个疗程。疗程的长短是根据临床经验来确定。那么慢肝养阴胶囊要吃多少个疗程?慢肝养阴胶囊......
2023-11-22
秋季饮食养生优先哪些食物?养阴首选蜂蜜

秋季饮食养生优先哪些食物?养阴首选蜂蜜

润燥优先莲藕莲藕是宝物,秋藕最补人立秋后空气干燥,人容易烦躁。此时,为了消除秋天的干燥,必须多吃梨、甘蔗、银耳、菊花、鸭肉、兔肉等干燥食物。莲藕优先。莲藕开胃清热,润燥止渴,安心。铁、钙等微量元素丰富,植物蛋白质、......
2023-11-09
立秋后该怎么养生呢?立秋养生着重养阴补虚

立秋后该怎么养生呢?立秋养生着重养阴补虚

立秋后如何养生?立秋后,天气逐渐凉爽,昼夜温差增大,立秋意味着秋天的开始,但高温天气持续,很多市民感到秋虎的威势,养生专家注意到立秋,防暑和滋阴是养生保健的关键词。下面就一起来看看立秋后养生方法有哪些。宜祛暑滋阴立秋......
2023-11-07
养阴降糖片和二甲双胍哪个更好 养阴降糖片效果好吗

养阴降糖片和二甲双胍哪个更好 养阴降糖片效果好吗

养阴降糖片效果好吗养阴降糖片和二甲双胍都是降糖药物,那么最近有患者问养阴降糖片和二甲双胍哪个更好?下面就根据这个问题为大家详细解答。养阴降糖片和二甲双胍哪个更好?养阴降糖片里面的主要成分是枸杞子、知母、党参......
2023-11-22
不同年龄补肾有侧重40养阴

不同年龄补肾有侧重40养阴

每个人都希望健康长,健康寿命与肾脏密切相关,中医认为肾脏是天生的基础,肾脏强度是生命旺盛的表现,肾虚是疾病多发的主要原因,人的成长状态与肾脏的关系密切相关,所以想延长寿命,补充肾脏是很重要的,但是一生中年龄段不同,健康......
2023-11-10
御寒你必须明白的事情

御寒你必须明白的事情

寒冷的季节最考验人的意志力。正如网络段子所说,冬天洗澡和起床,比坦白更需要勇气!但是,同样是冬天,有些人穿得多手脚冰凉,有些人穿得少也暖和,这与身体的体质体质有很大关系。想要御寒,光是穿多可不够,这些问题,你必须先弄明白......
2023-11-11
秋冬季节去湿气最好的方法 立秋养生要养阴除湿

秋冬季节去湿气最好的方法 立秋养生要养阴除湿

立秋了,也进入了三伏(末伏,气象预报本周晴天很少出现,云和雷雨天气交替登场,周最高气温为33度。民俗说,早立秋冷(上午立秋),晚立秋热死牛(下午立秋),今年立秋正好是晚上,而且最近雨水多,温度还高,空气闷热潮湿,湿热蒸发,人们在养......
2023-10-30
养阴降糖颗粒对新冠有用吗 糖尿病人感染新冠了怎么办治疗好

养阴降糖颗粒对新冠有用吗 糖尿病人感染新冠了怎么办治疗好

养阴降糖颗粒对新冠有用吗新冠是指新型冠状病毒,糖尿病病人感染了新型冠状病毒可以通过一般治疗、对症治疗、血糖控制的方式进行缓解,一般在控制新型冠状病毒的方法上与普通人区别不大。1、一般治疗:新型冠状病毒是一种......
2023-11-21
慢肝养阴片要吃多少个疗程 慢肝养阴片成人吃多少

慢肝养阴片要吃多少个疗程 慢肝养阴片成人吃多少

慢肝养阴片成人吃多少慢肝养阴片¥65疗程是针对病情经用药多长时间后所达到何种程度,然后再决定新的治疗方案,称为一个疗程。疗程的长短是根据临床经验来确定。那么慢肝养阴片要吃多少个疗程?慢肝养阴片成份中的北沙参养......
2023-11-22