顺产的新妈妈最佳的开奶时间是产后半小时内，以后每隔3~4小时喂奶一次，每次15~20分钟。如果宝宝吸吮力差，可以适当延长喂奶时间。为了给宝宝顺利喂奶，新妈妈需要掌握几个开奶技巧：1、树立母乳喂养的信心：许多新妈妈不相信只......

换季的时候温差比较大，家里有小宝宝一定要特别注意了，要及时的给孩子添衣服，如果家长比较粗心的话，就会引起孩子生病，孩子就会出现咳嗽，在孩子咳嗽的时候要怎么按摩呢？如果能不用药物来解决是最好的，毕竟孩子年龄比较小，过早的......

头皮也是敏感脆弱的肌肤，想拥有丝滑柔顺的秀发，你需要学会正确的按摩头皮的方法。平时经常加班加点，感觉大脑像上了弦一样崩得紧紧的，你可以按照以下的手法按摩头皮呢。1、首先梳好头发，头发打结的地方也要弄好。2、从太阳......

现代人由于长期坐在办公室工作，因此腰椎部位常常会出现问题，而最好的解决方法就是按摩了。不少白领人士周末的时候都会进行一次按摩，除了可以调理身体还可以舒缓心情，好处十分多。那么大家知道哪些关于身体按摩的手法吗？身......

哺乳期堵奶要根据毒奶的原因和具体情况，用不同的疏通手法，一般情况都是气滞引起的，这不只是需要热敷，按摩，刮痧的外用手法，还需要家人的配合，让产妇保持良好的心情。下面关于哺乳期堵奶的疏通手法，这个问题小编给大家做一下简......

一些妈妈会发现自家的孩子舌苔又厚又白，这种现象妈妈们要引起重视，这是孩子身体不舒服不健康的表现，可能宝宝的消化功能不好。妈妈们可以自己给孩子进行推拿，能有效缓解这种现象，那么，小儿舌苔厚白推拿手法是什么？小儿舌苔厚......

看人先看脸，现在流行的是网红脸，也就是锥子脸瓜子脸，胖胖的脸跟苹果脸不是现在人们所追求的了，那么大脸盘子只能用手术整形的方法解决吗，并不是，大脸还能通过按摩的手法来瘦下来，今天就跟随小编来聊一下大脸瘦脸按摩手法吧。......

在生完宝宝后，多数女性就会担负起给宝宝哺乳的重任，毕竟现在大家都意识到只有母乳才是对宝宝最好的，但一些女性在哺乳的过程中却遇到了阻碍，因为她们的乳腺堵了，需要及时进行疏通治疗，那么，乳腺堵了疏通按摩手法有哪些？乳腺堵......

「导读」娇韵诗纤体霜是有口皆碑的瘦身产品，许多减肥人士都曾使用过。但实际使用中效果却不尽相同。有些人用了几天就见效，有的姑娘用完整瓶都看不出效果，于是愤慨的姑娘就会指责商家欺骗消费者。其实很多时候，错不在别人......

近日，在广东省食品药品监督管理局发布的药品质量公告中，江中药业生产的"健胃消食片"被抽检不合格。"胃胀腹胀，不消化，用江中牌健胃消食片"，这句广告语路人皆知，但健胃消食片真的能对付一切胃胀吗?它的作用是不是和人们......

女性朋友在产后并不是每一个人都可以顺利下奶的，有部分女性朋友在产后下奶时会遇到不顺利的情况，在这种情况下除了食疗促进下奶之外，催乳按摩手法的使用也是必不可少的，下面我们就一起来分析一下催乳按摩手法教程。催乳按......

宝宝小时候的健康是各位家长需要注意的，不注意的话，宝宝就会患上各种的疾病。当家长不注意宝宝的吃和穿的时候，很容易让宝宝发生拉肚子。治疗的不够及时，宝宝还会出现脱水。那么宝宝拉肚子用什么手法缓解？第一个手法就是选......

怀孕十个月的妈妈在生产之后，很多时候骨盆都会变大。很多妈妈这时都会忽略掉了对骨盆的恢复性锻炼。不管是顺产还是剖腹产，生产完之后骨盆都会变大的。产后恢复，保持体形，骨盆修复是很有必要的。那么，手法骨盆修复有用吗？其......

妈妈的母乳是宝宝成长最好的营养物质，不仅营养高，而且里面含有的抗体有利于宝宝对抗疾病。相信不少哺乳期妈妈经常会遇到产后堵奶这件烦心事，不仅自乳房堵得难受，而且影响宝宝的正常吃奶。下面小编为大家介绍乳腺堵了疏通......

拥有一个丰腴的胸部是每个女生梦寐以求的事情，拥有丰腴的胸部会显得成熟性感，容易引起异性的注意，拥有丰腴的胸部会使整个人看起来更加有气质。丰胸的方法有很多种，有木瓜丰胸法，针灸丰胸法，按摩丰胸法等等。接下来，小编要为......

有小儿腹胀的原因很多。小儿腹胀可为生理性或病理性。若能排除该病，则可用中药治疗小儿腹胀。但是很多的家长都不是医生出生，很多的专业的按摩手法，其实对于小儿腹胀还是有几种比较简单的手法的，那么有哪几种比较简单的手......

随着人们对生活品质的要求越来越高，人们更加追求养生健康的生活方式。很多人通过健身运动等方式来提高自己生活品质，最近也出现了一种足疗按摩手法作为养生健体的方式，这种方式也深得人心，那么有哪些足疗按摩的手法我们平......

出现乳房有肿块的情况，按摩是个有效的办法，大家可以学着如何用按摩来缓解乳房有肿块的情况，当然，青春期出现的乳房有肿块一般都是可以进行按摩的，但是我们一定要注重手法的正确以及适当，这样才能对乳房发现有好处，其他年龄段......

相信有很多人喜欢健美身材，经常练习健美的人一用力全身上下青筋暴起。但是有一些人不用力，只要长在哪就能看到皮肤表面血管像蚯蚓一样曲曲折折的，他们这些青筋不是健美练出来的，而是静脉曲张的表现。轻度的静脉曲张可以通......

小孩便秘会影响小孩的正常发育，表现为，孩子脸色蜡黄，不想吃饭，神思倦怠，体弱无力，但是孩子太小又不方便药物调理，吃了药还会反酸恶心，又把药吐了出来，遇到这样的问题该怎么办？下面关于小孩便秘按摩按摩手法？小编给大家做一下简单......