经期后腰疼可能是饮食不当、盆腔炎、宫颈炎等因素导致的。具体分析如下：
1、饮食不当
经期血液流失，会导致身体虚弱，抗病能力下降，此时不但要做好保暖防寒工作，还要注意合理饮食，为身体补充营养，促使身体尽快恢复。但如果在经期吃了一些冷饮或者寒凉的食物，比如柿子、螃蟹、西瓜等，就会在经期后出现腰部疼痛症状。
2、盆腔炎
如果在经期盆浴，或者使用不干净、不合格的卫生巾、护垫等，有可能会导致病原体入侵盆腔，引起盆腔炎。月经结束后就会有下腹部疼痛、腰疼、高烧、寒战、食欲不振、恶心等不适症状。
3、宫颈炎
经期有性生活，或者在经期不注意个人卫生，让细菌入侵，也会引起宫颈炎。患者常会有脓性白带、宫颈充血、触痛等不适症状，严重时也会引发腰疼、腹疼等不适症状。
除以上原因外，还可能是其他因素导致的，例如子宫肌瘤。建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。
