半月板损伤越治越严重，可能与治疗方法不当、护理方法不当或姿势不当等原因有关。
半月板损伤的严重程度以及具体情况不同，需采取不同的治疗方式，若治疗方法选择不当，会影响病情恢复，出现越治越严重的情况。轻度的半月板损伤可采取制动休息等保守疗法治疗，但若发生严重损伤，如三度或四度损伤，保守方法治疗效果欠佳，并进行修复手术，若未及时采取手术治疗，病情会进一步加重。
发生半月板损伤后，除了要采取正确的方法治疗之外，还要多注意日常护理，若护理方法不当，也可能会使病情加重。大多数人在损伤没有完全愈合之前要以休息为主，若过早下床活动，可能会造成二次损伤，使症状加重。
部分人在半月板损伤期间经常采取半蹲的姿势，这种姿势会使半月板反复处于伸直或屈曲状态，不利于病情恢复。还会使半月板反复受到摩擦，加重损伤。
