怀孕初期不可以做仰卧起坐，因为这样会对患者的子宫造成影响，从而出现流产现象。
仰卧起坐主要是用来锻炼腰腹部肌肉的一种运动，在怀孕期间进行仰卧起坐会导致腹压增加，这时也会增加子宫的敏感性，促进宫缩发生，从而诱发腹痛、阴道出血、造成流产现象，因此不建议患者去做仰卧起坐。
如果患者想要进行运动锻炼，可以适当进行走动或者是做一些活动，也可以咨询医生选择瑜伽来进行运动锻炼身体。而不能长时间的做增加腹压的动作，如果是生完宝宝之后也是不建议做仰卧起坐，因为做仰卧起坐，腹内压增加对盆底肌是有很大的损伤，可能会造成漏尿或者是子宫脱垂。
日常生活中除了不可以做仰卧起坐，饮食方面患者也要多加注意，一定要以清淡易消化食物为主，减少辛辣刺激的食物摄入。
