很多人在平时身体并没有出现有明显的不舒服，偶尔会有眼睛发黄的症状，这个时候，到医院进行检测，很可能会出现有间接胆红素偏高的情况，一旦发现以后，多数医生都会建议进行进一步的检查，那么间接胆红素偏高的危害主要都有哪些呢？
一、间接胆红素偏高的危害
1、肝损伤
间接胆红素如果长时间偏高，很可能是由于肝脏的代偿能力出现异常，引起的长时间下去会引起不同程度的肝脏损伤。
2、细胞中毒
间接胆红素素偏高，这时候会使得大量的间接胆红素无法正常转换成直接胆红素而排出体外这时候部分间接胆红素就可能会透过细胞膜，对身体细胞起到毒害作用。
3、引起溶血性疾病
肝硬化患者或者是肝炎病人，如果长时间出现间接胆红素升高的话，很可能会诱发溶血性疾病或者是输血错误。另外新生儿黄疸也会出现有间接胆红素明显偏高的情况。
二、间接胆红素高注意事项
1、饮食宜清淡
间接胆红素偏高，平时在饮食方面应该要尽量的清淡一些，最好是能够多吃一些当季的新鲜蔬果以及各种比较容易被消化和吸收的食物。很多富含维生素的食物都具有很好的抗氧化功能，对于患者身体恢复会很有好处。
2、多吃海产品
间接胆红素偏高，平时适当的吃一些海鲜或者是动物肝脏对于身体恢复有一定的帮助作用，同时也可以适当的提供一些营养物质，增强身体免疫能力。
3、保证充足休息
人体只有保证充足的休息，肝脏才能够处在血液供应充足的这个状态，尤其是在饭后尽量卧床1~2个小时，会有利于肝细胞的修复，同时也可以有效的减轻肝脏的代谢负担。
