吃辣对皮肤通常没有好处，吃太多辣可能会造成痤疮，或加重痤疮症状。
辣椒是一种辛辣的食物，吃辣后容易对皮肤、胃肠道造成一定刺激，影响消化道对食物的吸收。因此，吃辣对皮肤一般没有好处。不仅如此，吃太多辣还可能会刺激皮肤血管扩张，导致内分泌失调，进而出现痤疮。痤疮是一种常见的毛囊、皮脂腺的慢性炎症，主要发生在颜面、胸背部。患者可以遵医嘱外用维A酸乳膏、他扎罗汀凝胶等药物进行消炎治疗。
日常生活中，应当注意尽量少吃辣，饮食需要合理均衡饮食，尽量以相对清淡的食物为主，如苹果、香蕉、菠菜、萝卜等。
