一般情况下，吃陈皮不会对肾造成危害，需注意适量摄入，避免摄入过多对胃肠道造成负担。
陈皮是一种中药材，是芸香科柑橘属植物橘以及其栽培变种的干燥成熟果皮。具有燥湿化痰、理气健脾的功效，主治脾胃气滞证、呕吐、寒痰咳嗽等症状。正常情况下，患者吃陈皮不会对肾脏造成危害，但若过度摄入，可能会造成胃肠道负担，使患者出现腹泻、腹痛等症状。
患者服用陈皮均需在中医指导下辩证使用，尤其是阴虚燥咳、吐血证、气虚证、内有实热者应谨慎服用陈皮。身体出现不适时，需及时就医诊治，经中医师辩证施治，避免自行使用陈皮，以免延误病情。
若身体无明显禁忌症，可适当吃陈皮。日常生活中，需保证充足的睡眠时间，切勿过度劳累，避免思虑烦劳过度。保持乐观积极的态度，还可以适当进行体育锻炼，从而有助于增强机体抵抗力。
