胃酸过多通常和饮食有关，平时可适当服用碱性的物质来中和胃酸。酸奶是生活中常见的食物，具有增强人体免疫力、改善便秘以及调节肠道等作用，虽然在口感上是酸的，但却属于碱性物质，酸奶中含有大量的钙盐以及其他活性物质，能起到抑制胃酸分泌的作用。胃酸过多喝酸奶一定要注意饮食时间，可以在饭后一小时左右饮用，千万不要空腹喝，否则有可能会使胃酸过多的症状加重。
胃酸过多时可以服用奥美拉唑、硫糖铝、苏打水、碳酸氢钠片等来中和胃酸，保护胃黏膜。如果症状比较严重，最好到医院进行胃镜检查，以对症治疗。
