冬天人的心肺功能下降与天气寒冷，缺乏运动，和血脂过稠，心供血不足等因素有关。
心脏、肺部是保证各个组织脏器血液、血氧供应的重要组织，是维持身体正常活动所需的支撑。如果心肺功能较差，可能累及人体神经系统、代谢系统、消化系统等多个器官，出现头晕、乏力、呼吸不畅、胸闷、心悸等表现。若心肺功能强大能够提高身体的抵抗能力，减少心血管疾病的翻身，并增加器官的新陈代谢。
冬天人的心肺功能下降主要与天气过于寒冷，缺乏运动有关，可通过运动方式改善，比如慢跑、骑单车、游泳等，适量增加有氧运动，有利于身体健康，使心肺功能恢复正常。
若因体内血脂稠导致心供血不足，造成心肺功能下降，建议在医生指导下，服用降血脂的药物治疗，如烟酸类药物。
