网络社交的便利让人们无需面对面，即可顺利畅聊，但与此同时不少年轻人成为“社恐”，沉溺于网聊中，逃避现实生活。那么网络依赖会放大社恐吗？网聊怎样拉低人们的社交能力？下面本站小编带来介绍。
很明显，会的。
当面对面交流随着互联网发展变成“非必要”之后，对于很多本来就性格内向的人来说，就进一步减少了需要跟他人沟通的必要。
而且，网络聊天工具可以大量运用表情包等元素，也便于社恐人群利用最低成本表达自身情绪，而不需要直接将自己的想法表露在脸上。
电话和见面，已经成为了线上沟通的备选方案。许多社恐问题，都在随着网络的发展、发达而越发凸显。网络与线上社交，究竟是如何不断引发、放大社恐问题的?我们要从社交意愿减弱、社交能力倒退这两个方面说起。
各种便捷的网络工具，终究只是工具。我们可以利用他们，让工作生活更加便捷，但不能困于他们，从而失去了我们原本应该具备的能力。科幻故事里，人们过度依赖机械，导致手脚退化的桥段，未来会出现吗?我不知道。但现在，部分人过度依赖网络，致使社恐成为常态，已成事实。
正因为如此，这样的网络依赖对于依然需要在现实中跟人打交道的那部分群体而言，几乎就是一种慢性毒药。
毕竟一方面是越来越方便的网络依赖，一方面又是社会传统意义上对于“不会说话不会做人闷葫芦”的刻板偏见，久而久之会愈发痛苦，就跟我现在差不多。
从这种意义而言，元宇宙恐怕还真是社恐的最终答案了，沉浸在虚拟世界当中，就真的再也不用跟人打交道了…
大多数人常识上认为的社交恐惧，应该是在社交场合、公开场合不愿意去主动沟通、主动交往，最常见的表现，就是不说话、不打招呼等等，或者是独自一人玩手机，但是这和学术上、或者官方上关于恐惧、焦虑的定义还是有很大距离的。
所以说，很多人可能并不是社交恐惧症，而是面对面社交的排斥。
换个角度想，网络上的社交，也是社交，人们对于面对面社交的排斥，说明有的人的社交方式已经从面对面转向了线上互联网，这也是我一直以来的观点，互联网已经成为了我们生活中不可分割的一部分。
并不是说网络依赖放大了社恐，而是在过去十几年的互联网高速发展历程中，互联网逐渐取代了部分面对面的交流、沟通方式，成为我们日常生活中和衣食住行同等重要的组成部分，当互联网在生活中所占比例越来越大，互联网式社交取代面对面社交也是顺势而为的事情，准确的表达就是：
互联网改变了我们在日常生活中的社交方式。
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