首页 > 科学营养 > 

食谱

>列表
7个月宝宝辅食一天安排表 7个月宝宝辅食吃什么

7个月宝宝辅食一天安排表 7个月宝宝辅食吃什么

7个月的宝宝依然是母乳或配方奶为主,辅食方面可以添加菜泥,肉泥和面条之类的食物,宝宝牙齿已经开始发育,一天营养要均衡,那么7个月宝宝辅食吃什么?下面本站小编带来介绍。7个月宝宝辅食一天安排表4天上午:米粉+蛋黄中午:胡萝......
2023-11-26
五味子养生药膳食谱 五味子的食用禁忌有哪些

五味子养生药膳食谱 五味子的食用禁忌有哪些

五味子可以和一些食材搭配,也有不错的功效,比如和桂圆搭配,或者用来泡茶都可以,但五味子并不是所有人都适合,食用禁忌有哪些?下面本站小编就带来五味子养生药膳食谱。五味子养生药膳食谱一、五味子桂圆膏材料:五味子500克,桂......
2023-11-28
神仙过桥豆腐怎么做 神仙过桥豆腐教程介绍

神仙过桥豆腐怎么做 神仙过桥豆腐教程介绍

豆腐有很多种神仙做法哦,今日带来的就是过桥豆腐教程,这道菜真的巨巨巨下饭,豆腐又香又嫩又滑超美味的,干饭人看过来。下面本站小编带来:神仙过桥豆腐怎么做神仙过桥豆腐教程介绍。神仙过桥豆腐怎么做准备食材:嫩豆腐一盒、......
2023-11-26
2020宝宝四月食谱大全 6-12月龄宝宝吃什么好

2020宝宝四月食谱大全 6-12月龄宝宝吃什么好

对于6-12月龄的宝宝来说,正是需要添加辅食的阶段,不仅要顾及营养全面,还要适合消化,4月天气逐渐回暖,6-12月龄宝宝吃什么好呢?本站带来2020宝宝四月食谱大全6-12月龄宝宝吃什么好。2020宝宝四月食谱大全适合6-7月龄的宝宝星......
2023-11-26
5个月宝宝补钙吃什么 宝宝补钙辅食食谱大全

5个月宝宝补钙吃什么 宝宝补钙辅食食谱大全

现在很多家长都有补钙焦虑,生怕孩子缺钙,给宝宝补钙可以通过食物满足日常所需钙含量,对于吃辅食的宝宝来说,有很多补钙食谱,5个月宝宝补钙吃什么?下面本站小编就带来介绍。5个月宝宝补钙吃什么牛奶:半斤牛奶,含钙300毫克,还含......
2023-11-28
辣子鸡是哪个省份的美食 辣子鸡该怎么做好吃

辣子鸡是哪个省份的美食 辣子鸡该怎么做好吃

辣子鸡是每隔一段时间就想吃一回的食物,而且每次做,方法和配料都不尽相同,希望吃出新感觉。那么辣子鸡是哪个省份的美食?辣子鸡该怎么做好吃?下面本站小编带来介绍。辣子鸡是哪个省份的美食辣子鸡,是一道经典的按道理来说......
2023-11-30
油炸茄子卷怎么做 茄子有哪些花式做法

油炸茄子卷怎么做 茄子有哪些花式做法

好吃的油炸茄子卷来了,酥酥的脆皮裹着满满的肉馅,吃起来真的很赞,感觉不喜欢吃茄子的小伙伴都会爱上呀!那么油炸茄子卷怎么做?茄子有哪些花式做法?下面本站小编带来介绍。油炸茄子卷怎么做1、猪肉沫里加入葱姜蒜沫,打入一个......
2023-11-26
电饭煲吮指脱骨小排怎么做 排骨怎么做好吃

电饭煲吮指脱骨小排怎么做 排骨怎么做好吃

快要过年了,大家是不是在想要做什么年菜了,这道电饭煲吮指脱骨小排就很适合哦,做法很简单而且没有油烟,那么电饭煲吮指脱骨小排怎么做?排骨怎么做好吃?下面本站小编带来介绍。电饭煲吮指脱骨小排怎么做材料:排骨一千克,生抽......
2023-11-26
怎样做出有食欲的猪蹄 好吃美味的猪蹄做法大全

怎样做出有食欲的猪蹄 好吃美味的猪蹄做法大全

大猪蹄子也太好吃了吧,到底是发明了它的吃法,简直了,这个汤汁不管是拌饭还是拌面,都好吃到不行!那么怎样做出有食欲的猪蹄?下面本站小编带来:好吃美味的猪蹄做法大全。怎样做出有食欲的猪蹄正宗的自创焖猪蹄,简单易学又好......
2023-11-26
提高宝宝御寒能力怎么吃比较好 怎么让孩子在冬天吃碗御寒饭

提高宝宝御寒能力怎么吃比较好 怎么让孩子在冬天吃碗御寒饭

提高宝宝御寒能力怎么吃比较好,怎么让孩子在冬天吃碗御寒饭。孩子的饮食是保证对外面的温度不害怕的最佳保证,那么怎么让孩子吃饭比较好呢,孩子怎么吃会更健康呢,本站小编为大家分享冬季御寒饮食方法吧。反正在哪儿都是冷......
2023-11-26
你不知道的做菜技巧有哪些 你不知道的49条做菜小窍门盘点

你不知道的做菜技巧有哪些 你不知道的49条做菜小窍门盘点

疫情期间很多人都宅在家里面,之前不怎么做饭的人在家因为无聊都开始自己琢磨各种美食了,大家的初一都突飞猛进啊,那么还有哪些你不知道做菜的技巧呢?下面本站小编带来介绍。你不知道的49条做菜小窍门盘点1.很多菜临出锅之......
2023-11-26
妈妈断奶吃什么 妈妈回奶吃什么好

妈妈断奶吃什么 妈妈回奶吃什么好

妈妈回奶是宝宝断奶时候面临的一个问题,很多妈妈都不知道妈妈断奶的时候吃什么比较好?其实回奶的食物有很多种,下边为您推荐妈妈断奶的方法以及回奶所需食物!妈妈断奶吃什么?1、我当时回奶的时候,是猛吃山楂片哦。山楂和山......
2023-11-15
杨枝甘露流心糯米团怎么做 杨枝甘露可以多吃吗

杨枝甘露流心糯米团怎么做 杨枝甘露可以多吃吗

新鲜出炉的杨枝甘露流心糯米团吃法来啦,杨枝甘露居然能被包在糯米团里,一口下去Q弹的糯米,芒果流心在嘴里散开,满满的奶香和果香,太好吃了。那么杨枝甘露流心糯米团怎么做?杨枝甘露可以多吃吗?下面本站小编带来介绍。杨枝......
2023-11-26
宝宝六个月大辅食:土豆稀粥

宝宝六个月大辅食:土豆稀粥

宝宝六个月后就可以吃一些辅食了,不过孩子吃什么辅食好呢,这里小编为大家推荐一款适合孩子喝的稀粥,土豆稀粥,怎么做呢,制作土豆稀粥的方法小编为大家带来。材料泡胀的米、马铃薯各10g,海带高汤1/3杯(3×3cm的海带4张,水6杯)1......
2023-11-15
夏至宝宝吃什么食物养生2018 小孩夏至养生食物食谱

夏至宝宝吃什么食物养生2018 小孩夏至养生食物食谱

夏至是养生的节气很多人都会注重食物营养健康,下面本站的小编就来说说:夏至宝宝吃什么食物养生小孩夏至养生食物食谱。夏至宝宝吃什么食物养生在中医养生中,夏至是阳气最旺的时节,物极必反,阴气也在此刻开始萌生。“夏至前......
2023-11-15
芒种虾皮是什么意思 芒种虾皮如何辨别真假

芒种虾皮是什么意思 芒种虾皮如何辨别真假

“芒种虾皮”是一年之中在“芒种”季节才有的季节性特产,也是一道可佐酒又能下饭的人间美味,但是好多小伙伴可能没听过,那么芒种虾皮是什么意思芒种虾皮如何辨别真假?本站小编带来介绍。芒种虾皮是什么意思芒种虾是芒种前......
2023-11-15
秋天坐月子如何解秋燥 什么汤催乳美容解秋燥

秋天坐月子如何解秋燥 什么汤催乳美容解秋燥

秋天,是个好时节,但是秋燥也随之而来。今天我们推荐几款时令蔬菜做成的汤品,母乳妈妈不妨在这个时候多喝一些,解秋燥,增奶水,滋养肌肤。那么什么汤更加的好呢?下面本站的小编为大家分享秋天坐月子应该怎么吃,吃什么可以达到解......
2023-11-18
有哪些预防感冒的食疗方 预防感冒补充哪些营养素

有哪些预防感冒的食疗方 预防感冒补充哪些营养素

在换季的时候,人很容易感冒,现在这种天气,很多人稍微不注意就感冒了,日常可以在饮食上多注意一些,补充营养素,那么,有哪些预防感冒的食疗方?下面本站小编就带来介绍。有哪些预防感冒的食疗方适用于经常受凉的人士二白汤:葱白15......
2023-11-26
6-12月龄宝宝5月辅食大全 5月宝宝吃什么辅食好

6-12月龄宝宝5月辅食大全 5月宝宝吃什么辅食好

五月开始升温,不同月龄的宝宝辅食进度不同,可以根据自身情况酌情添加营养,6-12月龄宝宝可以选择的辅食有很多,5月宝宝吃什么辅食好?下面本站带来6-12月龄宝宝5月辅食大全。6-12月龄宝宝5月辅食大全适合6-7月龄的宝宝星期一......
2023-11-26
三伏天必备宝宝辅食食谱 让宝宝轻松度过这个夏天

三伏天必备宝宝辅食食谱 让宝宝轻松度过这个夏天

即将到来的三伏天,实在是炎热不堪。这样的日子,宝宝的炎热不仅会更加重视,饮食也更应该恰当,可以对感冒的发热等疾病进行及时的预防。这随着三伏天的到来气温不下降又潮湿又是炎热天气,在这个宝宝做什么饮食比较好?下面本站......
2023-11-02
赵露思火鸡牛奶沙拉面怎么做 火鸡牛奶沙拉面美食攻略

赵露思火鸡牛奶沙拉面怎么做 火鸡牛奶沙拉面美食攻略

近日,赵露思在微博上分享了火鸡牛奶沙拉面美食攻略,在新剧《我,喜欢你》中赵露思饰演的是一个美厨娘,那么,赵露思火鸡牛奶沙拉面怎么做?下面本站小编就来说说。赵露思火鸡牛奶沙拉面美食攻略今日赵露思在微博上分享了秋天的......
2023-11-15
秋季吃板栗好不好 板栗推荐食谱

秋季吃板栗好不好 板栗推荐食谱

秋季是吃板栗的季节了,香喷喷的板栗让人欲罢不能,而且栗子被称为是“秋果之王”,有很多营养功效,那么,秋季吃板栗好不好?有哪些食谱推荐?下面本站小编就带来介绍。秋季吃板栗好不好栗子被称为是“秋果之王”,是秋季名副其实的......
2023-11-26
酸辣柠檬凉拌魔芋粉怎么做 魔芋粉好吃做法食谱

酸辣柠檬凉拌魔芋粉怎么做 魔芋粉好吃做法食谱

夏天到啦,酸辣柠檬凉拌魔芋粉送上,无敌好吃,低卡美味,在夏天吃凉拌菜即可减脂又能控糖,速度收藏做起来吧。酸辣柠檬凉拌魔芋粉怎么做?下面本站小编带来介绍。酸辣柠檬凉拌魔芋粉怎么做食材:虾仁青瓜金针菇香菜辣椒洋葱柠檬......
2023-11-28
孕妇感冒吃什么能缓解症状 孕期感冒推荐食谱

孕妇感冒吃什么能缓解症状 孕期感冒推荐食谱

怀孕期间孕妇要照顾好自己的身体,但最近气温变化大,一不小心就可能感冒,又不敢吃药,担心影响胎儿,普通轻微感冒可以通过食疗来改善,孕妇感冒吃什么能缓解症状?下面本站小编就带来介绍。孕妇感冒吃什么能缓解症状一般普通感冒......
2023-11-26
食物相克是不是谣言 食物相克到底是不是真的

食物相克是不是谣言 食物相克到底是不是真的

食物相克是不是谣言?这个具备争议性质的话题最近又引起了网友的关注,最为一名热爱美食的小编表示也很关注呀,那么食物相克这个东西到底是不是真的?我们在日常饮食中要注意哪些相克的食物?本站来为您详解!食物相克表:柿子与螃......
2023-11-15