食谱

一日一汤，今天来介绍有助于养血安神的汤羹，那就是花生桂圆红枣汤，十分适合月经期的女性食用，可以补气血，具有良好有滋养补益作用。那么花生桂圆红枣汤怎么做？花生桂圆红枣汤有什么功效？下面本站小编带来介绍。花生桂圆红枣汤......

新晋网红七彩爆汁鸡肉来啦，各种风味让你每天都不重样，想要减肥却又离不开肉怎么办，鸡胸肉是很好的选择，那么鸡胸肉怎么做好吃呢?学会这种七彩爆汁鸡胸肉之后，让你能解解馋还能保持身材，夏季减肥餐必备哦。本站小编带来：七彩......

虽然大家能在家做出奶茶喝了，但是奶茶有珍珠才是完美的，那么要怎么自制有珍珠的奶茶呢，珍珠奶茶的珍珠怎么做，本站小编就来说说方法吧。自制珍珠制作步骤喝奶茶时，如果没有Q弹有嚼劲的珍珠，总觉得少了点什么，那自制奶茶时顺......

孕妇夏天很容易劳累，所以营养补充上不能少，下面本站的小编就来说说：夏天孕妇喝什么汤好夏天孕妇喝汤食谱。夏天孕妇喝什么汤好刚进入暑期，闷热潮湿的天气，暑邪特别容易耗气伤津，使我们身体的正气不足，脾胃受困，食欲不振，甚至会......

最近有不少博主在推荐大家做牛奶麻辣烫，不过大多数人对于这个吃的是持怀疑的态度，那么牛奶麻辣烫真的好吃吗，本站小编就来说说吧。牛奶麻辣烫真的好吃吗不少人表示牛奶倒在麻辣烫里面可以说是相当好吃了。还有人表示其实......

宝宝辅食的添加是宝宝成长的一个重要阶段，在这个时间段里，宝宝不仅仅满足于吸收母乳的营养，宝宝的身体发育有了更多的需求，妈妈们都知道辅食的添加是很重要的，本文将为您分享宝宝辅食常见品种！宝宝四个月以后就可以慢慢的添......

莲子有清热解毒的作用，在炎热的夏天多吃莲子是非常健康的。但是相对来说莲子是比较难煮的，一般莲子需要多久可以煮熟呢？煮莲子的方法有哪些，煮莲子食谱推荐。莲子需要煮多久能熟1~2小时左右。干莲子质地坚硬，所以煮烂用的......

“芒种虾皮”是一年之中在“芒种”季节才有的季节性特产，也是一道可佐酒又能下饭的人间美味，但是好多小伙伴可能没听过，那么芒种虾皮是什么意思芒种虾皮如何辨别真假？本站小编带来介绍。芒种虾皮是什么意思芒种虾是芒种前......

有些美食，看似平平无奇却很好吃，不吃不知道，一吃根本停不嘴，美好的心情都是美食治愈的，世间唯有美食不可辜负!下面本站小编带来：那些看似平平无奇却很好吃的美食简单好吃的美食做法大全。那些看似平平无奇却很好吃的美食1、......

你知道4000年前的人们吃的是什么吗?如今的我们主食是米饭，还有各种各样的菜谱，那么4000年前的人们呢?一个专门对食谱进行解译的国际研究小组，近日成功破解了一份用楔形文字记录的食谱。本站小编带来介绍。4000年前的文字......

小时候经常会迟到家长们做的红糖糍粑，放在口中软软的甜甜的，现在想要自己尝试着做做看，但是太复杂的呢又怕自己学不会，简单点的做法才好。下面本站小编带来：红糖糍粑家庭简单做法介绍在家里该如何做红糖糍粑。红糖糍粑是什......

对刚出生的婴儿来讲，母乳是最佳的营养食品。但随着婴儿逐渐长大，对营养的需要也相应增加，母乳的量及母乳中的成分已经不能满足宝宝生长发育的需求。6个月大的宝宝就可以开始添加辅食了，逐步添加辅食直至顺利过渡到正常普......

莲藕有七孔的和九孔的，在购买的时候，很多人特别在意孔数，认为和口感有关系，那么，七孔藕和九孔藕哪个更好？莲藕怎么做好？下面本站小编就带来介绍。七孔藕和九孔藕哪个更好据说，挑莲藕有一个诀窍：要会数孔。七孔藕是糯的，九孔藕是......

宝宝辅食要逐步添加，有些黑名单食物不到月龄一定不能吃，会损害身体健康，遵从从少到多、从单一到多样、从泥到糊状到固体的原则，辅食黑名单食物有哪些？辅食应该加哪些加多少？下面带来全面介绍。辅食黑名单食物有哪些？盐1年内......

冬天小雪节气来了，养生是很关键的事情，不仅仅是对身体部位要注意防寒保暖，对自己的胃也要注意好好地保养和调理。下面本站小编带来：小雪节气之后如何养生小雪节气养生食谱推荐做法大全。小雪节气之后如何养生1、多吃叶酸......

夏季虽然食谱的食材种类很多，但是要面对孩子的消化不良，食欲不振等问题，食谱选择及做法上还是需要妈妈们多花点心思的，下面本站带来：6月宝宝一周食谱大全及做法6-12个月宝宝吃什么食谱好。6月宝宝一周食谱大全及做法由于宝......

在宝宝很小的时候，身高体重等健康指标，跟吃什么、吃多少、怎么吃有直接关系。但逐渐有些宝宝开始挑食，有些宝宝不爱吃饭，或者有些饭吃得挺好却营养不良。崔玉涛老师说这都是因为宝宝一岁半内辅食喂得不对导致的!宝宝辅食......

秋季是宝宝感冒，发烧，咳嗽，便秘，腹泻的多发时节，选择秋季适合的水果蔬菜来制作食谱，有利于宝宝的身心健康，补充营养，下面带来宝宝秋季食谱大全及做法，希望对大家有所帮助。宝宝秋季食谱大全及做法秋季的应季水果有：苹果、梨、石......

宝宝缺钾有先天性和后天性的，先天性的需要一些药剂，后天性的可以多吃一些富含钾的食品，宝宝缺钾应该怎么补？下面本站小编就带来介绍宝宝补钾食谱大全。宝宝缺钾应该怎么补由于宝宝缺钾分为先天性缺钾和后天性缺钾，因此为宝......

鸡肉的做法有很多种，搭配麻酱的不知道大家有没有试过，喜欢的小伙伴们可以尝试这道酸辣麻酱手撕鸡，麻酱真的太香了拌什么都好吃，那么酸辣麻酱手撕鸡怎么做？下面本站小编带来介绍。酸辣麻酱手撕鸡怎么做准备配菜：400克琵琶腿(......

蛋饼是好吃又简单的早餐，非常适合懒人，做法简单好学，学会后在家也能做出美味简单的手抓蛋饼了，快保持学起来。那么懒人餐蛋饼怎么做?下面本站小编带来：蛋饼食谱大全。懒人餐蛋饼怎么做准备食材：手抓饼2张，鸡蛋2个，午餐肉2片，蕃......

造成宝宝便秘的原因有很多，但是很大部分是因为宝宝饮食不当!宝宝饮食过细，纤维素摄入不足，对肠壁刺激不够容易导致便秘;高蛋白摄入过量，容易使肠发酵菌相对减少而影响发酵，进而使大便干燥致密;饮食量不足时，由于肠道内残渣......

柠檬酸辣鸡爪这道菜很多人尝试去做，由于柠檬皮中含有一种苦素成分，所以有人做的时候因为不注意就有苦味，柠檬酸辣鸡爪有苦味是什么原因？放一晚上会苦吗？下面本站小编就来说说。柠檬酸辣鸡爪放一晚会苦吗可能会变苦。柠檬鸡......

孩子的健康成长是每一个家庭都希望看到的，到了寒冷的冬季，每一个家庭都开始注重起孩子的饮食，现在的条件相比以前是好了太多，一些平时都看不到的食物也能搬上餐桌，孩子在冬季应该吃点什么才对身体好呢，小编整理了几个孩子冬......

宝宝多吃虾类食物可以补钙，特别是在孩子厌食挑食的时候，可以用鲜虾做不同的食物，让孩子感兴趣，多学几种鲜虾食谱很有必要，下面本站带来：宝宝鲜虾食谱大全及做法鲜虾怎么做好吃。宝宝鲜虾食谱大全及做法一、自制虾片食材：鲜虾......