首页 > 科学营养 > 食材 > 鸡汤馄饨的食用忌宜

鸡汤馄饨的食用忌宜

来源:育儿都    阅读: 2.29W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

鸡汤馄饨的食用忌宜

鸡汤馄饨虽然是一道简易快捷的美食,它的营养滋补价值比起其他馄饨更加丰富。特别是习惯在鸡汤馄饨加入中药材熬成更美味道的“药膳鸡汤”馄饨,不但很补,还能起到食疗的作用,而且对于白领、青年女性等人群,还可以通过“药膳鸡汤”来达到抗疲劳、养颜美容的作用;对于老年人而言,在鸡汤馄饨里配上山药、菟丝子、杜仲,具有补肾、抗衰老的作用;若是体质较弱、经常生病的人群,在鸡汤馄饨里配上黄芪、黄精、白术,具有益气养肺、调节免疫的作用,还可以预防感冒;而对于白领人群,在鸡汤馄饨里配上枸杞子、茯神、百合,具有养心安神、抗疲劳的保健作用;特别是对于青年女性而言,在鸡汤馄饨里配上玉竹、菟丝子、女贞子,具有养颜护肤、美容的作用。但是,对于患有脂肪肝、血脂高的人群来说,平时却不宜多喝鸡汤,因为会导致症状加重,但可以在鸡汤里配上些降血脂的中药,比如山楂、首乌等,这样可以起到软化血管、降脂保健的作用。不过,如果不特别看重馄饨汤底的话,其实简简单单的馄饨汤也是极其美味的。

食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食