营养

早餐是一日三餐中很重要的一餐，没吃早餐，总感觉全身没力气，有研究显示，早餐和儿童心理健康有联系，那么，不吃早餐会影响儿童心理健康吗？孩子早餐没吃饱可以加餐吗？下面本站小编就带来介绍。不吃早餐会影响儿童心理健康吗《营养......

很多的肝硬化患者出的一个问题就是营养不良，而导致营养不良的原因是多方面的，比如营养吸收困难，那么，肝硬化营养不良怎么办？下面本站小编就带来介绍。肝硬化患者为什么容易出现营养不良肝硬化营养不良原因肝硬化患者营养不......

喝柠檬水并不能减肥，想要减肥还是得靠运动，不过对于减肥人群来说，不加糖的柠檬水还是可以放心饮用的，那么，柠檬水对健康的好处是什么？下面本站小编就带来介绍。喝柠檬水能减肥吗不能。柠檬水一般指加有柠檬汁的水以及用柠檬......

元宵节吃汤圆是习俗，汤圆虽好，但是不宜多吃哦，医生建议吃汤圆每餐不超过5至6个，汤圆吃多了可能会对身体产生一些不良影响。那么汤圆吃多了会怎样？下面本站小编带来介绍。医生建议吃汤圆每餐不超过5至6个汤圆包含糯米和丰富......

母乳喂养很多人都还在坚持，因为不管是从营养角度还是从宝宝的安全感上来说都是最好的，但是母乳喂养坚持下去真的很难呀。那么你为什么没放弃母乳喂养?坚持母乳喂养有哪些好处?下面本站小编带来介绍。你为什么没放弃母乳......

怀孕期间，除了早期孕吐，过了这段时间都是有相当好的胃口的。一食多餐成了准妈妈的家常便饭，不过准妈妈饿了吃什么好，那么究竟每天加餐吃些什么比较好呢，怎么吃对宝宝对自己都好呢，想知道的就快来看看吧！孕妇肚子饿吃什么？3类......

少年只知多巴胺，中年才懂内啡肽，多巴胺易得，内啡肽难求，多巴胺属于瞬间心动，是快乐陷阱，而内啡肽是长久美好，是快乐源泉。那么内啡肽才是减肥高级模式吗？内啡肽有什么作用？下面本站小编带来介绍。内啡肽才是减肥高级模式吗内啡......

现在人们的生活越来越好，孩子们从出生开始吃的用都就都是好东西，很多孩子小时候长得就很胖，严重超过了标准体重的范畴。那么怎样正确预防少儿肥胖？青少年肥胖问题如何解决？下面本站小编带来介绍。怎样正确预防少儿肥胖一项......

每年9月1日是“全民健康生活方式日”，健康生活要做到减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼，这对孩子来说格外重要。那么孩子如何养成健康生活方式？怎样让孩子生活的更健康？下面本站小编带来介绍。孩子如何养成......

很多长痘痘的朋友抱怨吃辣后出现爆痘的情况，有的是在吃辣后爆一两颗痘，有的是痘痘明显增多，因此总是觉得要少吃辣。那么吃辣和长痘没什么联系吗？适当吃辣有什么好处？下面本站小编带来介绍。吃辣和长痘没什么联系吗吃辣和长......

全麦面包越来越受到大众的欢迎，被视为健康食物，但市面上很多全麦面包是假的，要少吃，对于全麦面包标准国内尚未出台相关依据，那么，真的全麦面包和假全麦面包有什么区别？怎么选购？下面本站小编就来说说。真的全麦面包和假全麦面......

炎炎夏日，来一碗绿豆汤解暑又舒服，虽然大多数人都可以放心地喝绿豆汤，没有太多禁忌，但是体质虚弱的人，不要多喝。那么哪些人不适合喝绿豆汤?下面本站小编带来介绍。绿豆汤解暑但并非人人适宜有时候煮出来的绿豆汤是红色的，......

现在市面上的轻食产品很多，但真正能严格做到的，其实并不多，很多只是宣传的卖点，那么，轻卡食品真的健康不胖人吗？怎么判断食品是否健康不胖人？下面本站小编就带来介绍。轻卡食品真的健康不胖人吗为了满足体控和减肥人群的需求......

在网上兴起了吃东北冻梨，但第一次吃的人很难品尝出它的美味，很大一部分原因是自己吃错了方法，但还有人表示吃了冻梨拉肚子，这是什么原因？冻梨有几种吃法？下面本站小编就来说说。吃了冻梨拉肚子是什么原因1、个人体质原因因......

膳食补充剂正确服用对健康是有好处的，并不是智商税，是介于药品和食品之间的一种东西，那么，膳食补充剂的作用是什么？下面本站小编就带来介绍。膳食补充剂真的是智商税吗膳食补充剂是“智商税”是谣言，正确、合理服用膳食补充......

大寒节气预示着天气最冷的时候到来，防寒保暖的同时适当吃点水果可以补充维生素和水分，有助于身体健康，市面上水果种类繁多，那么大寒节气吃什么水果好？下面本站带来介绍。大寒后吃的水果推荐苹果大寒节气是容易抑郁的时节，不......

孩子的一些行为其实是聪明的表现，那么有哪些表现呢，本站小编就来说说吧。孩子变聪明有哪些表现01宝宝吃手是学习和玩耍的表现看到宝宝吃手，可能大部分妈妈都是抗拒的，总觉得那样不卫生。其实对一岁以内的宝宝来说，适当的吃......

当宝宝出生后三个月开始，宝宝第一颗小牙齿就毫无预兆的破土而出了，这个时候伴随而来的各种小症状比如：喜爱流口水，啃咬东西，不爱吃奶，哭闹不安，爸爸妈妈有没有注意到呢，这个时候宝宝会因为萌牙感到不舒服，妈妈们可以给自己的宝......

冬天气候干燥，适当的水果可以补充水分和营养，很多水果还有健脾胃，消食的功效，对于吃多了大肉大补的人来说，吃点养生水果再合适不过，小雪节气吃什么水果好？本站小编带来介绍。小雪节气吃什么水果好？明天就是小雪节气了，小雪是二......

很多人都喜欢喝柠檬水，柠檬水自制起来也相对简单，柠檬水不建议泡太浓了，也应避免加过量的糖，那么，泡柠檬水放几片柠檬比较好？下面本站小编就带来介绍。柠檬水要泡很浓吗一定要淡，不加糖能量低。很多人喝柠檬水的时候，由于味道......

不同水果的保存温度是不同的，有些适合在10℃以上，而有些则可以放在0℃左右，那么，常见水果的温度保存是多少？水果怎么冷藏？下面本站小编就带来介绍。常见水果的最适宜保存温度最好放在10℃以上的水果可以冷藏但最好不要低于0......

宝宝辅食里要不要放油宝宝多大可以吃油。宝宝吃饭可是家长们专心研究的一个话题，妈妈围绕着宝宝辅食各显神通，那么宝宝辅食里要不要放油，宝宝多大可以吃油呢，下面本站的小编就来说说：宝宝吃什么油好，宝宝不适合吃的油有哪些......

在烟火五味里，辣当仁不让地稳居前位，一道美食，只要添加了辣味，一时间所有滋味都被它霸道统领。那么为什么有些人吃辣不上火？怎样吃辣才能让身体少受折磨？下面本站小编带来介绍。为什么有些人吃辣不上火首先，个体之间存在生理......

孩子开始换牙了，牙齿松动之后就不爱吃饭了，总是说自己的牙齿不舒服不想吃饭，妈妈们为此很困恼啊。那么孩子换牙期间不爱吃饭怎么办孩子换牙期间要注意些什么？本站小编带来介绍。孩子换牙期间不爱吃饭怎么办您好，在孩子换牙......

牛奶和奶粉之间的选择，是很多家长比较纠结的一点，对于1岁的宝宝来说，一定要吃奶粉，那么，给宝宝喝牛奶or喝奶粉区别在哪里？孩子喝牛奶还是喝奶粉？下面本站小编就带来介绍。给宝宝喝牛奶or喝奶粉区别在哪里对于1岁以内的婴儿，必......