金秋时时候，干燥的气体现在，如果摄影不小心的话，容易感冒引起干咳的症状，咳嗽不止，痰少，痰少，痰中有血统，伴有口干咽痛、喉痒、声音嘶哑、舌红少津等症状。以下几种食疗方便，也适合急慢性支气管炎、肺结核、百日咳等干燥症患者。
杏仁炖梨取杏仁10克，剥皮破碎，梨剥皮切片，放入碗中，加入冰糖20克，热水适量，放入锅中，盖上炖1小时即可服用，早晚各1次。
银耳炖冰糖取银耳5克，冲洗后用冷开水浸泡1小时，粉碎，加入冰糖30克，炖至熟，每晚睡前食用。
川贝炖梨1只洗净，横断切开，挖核放入川贝末10克，然后用竹签固定2根梨，放入碗中加入冰糖20克，水适量，用水炖1小时即可。吃梨喝汤，每晚1次。
蜂蜜萝卜汁白皮萝卜适量，洗净去皮，切碎，用干净的纱布榨汁，每取50毫升，加入蜂蜜20毫升调整服装，每天3次。
悉尼白莲藕汁悉尼洗净，去皮核，去白莲藕节，各等量切碎，榨汁，代茶频繁饮用。
贝母冰糖汁川贝母(研细)5克，冰糖20克，同放碗内，加水150毫升，隔水炖煮30分钟即可，早、晚各服1次。
百合杏仁粥新鲜百合50克(干货30克)，杏仁10克剥皮，腐烂，粳米50克，同煮稀粥，调整蜂蜜适量温食，每天1次。
玄参麦冬粥玄参，麦冬各20克，煎汤取汁备用。用粳米50克煮粥，熟后加药汁沸腾，调入蜂蜜食用，每天1次。
蔗浆粥新鲜甘蔗适量，去皮后榨汁备用。用粳米50克煮粥，熟后加入蔗汁50毫升沸，调整蜂蜜吃。一天一次。
