1、更年期提前
潮红、冷汗、月经周期延长后，心情动摇……如果这些更年期症状找到30岁的你，应该检查肾脏是否有问题。中医认为虚证的本质是老化。久劳伤肾的肾虚人老化速度快。
2、突然发胖
的食量没有增加，生活一切正常，但体重一直在上升。即便你天天活动个把小时，结果也不尽幻想。很少有人把肥胖和肾虚联系起来，但现实是你发胖的祸首之一是肾虚。
3、脱发增加
你有人喜欢的黑色长发，最近干燥稀少，失去光泽了吗？最好的洗发护发用品，一周一次的专业护理，也救不了你头顶的困境。本人的问题是否与肾功能减退有关。
4、特殊怕冷
办公室里感觉适宜的温度是否总让你直打喷嚏，使得你与同事在空调温度问题上难以达到一致。还有你穿的衣服是否老是比他人多，你是否一受凉就拉肚子。中医认为这些都是肾阳虚造成的。
5、性欲冷淡
三十多岁的年纪本该是如狼如虎，你却成了庙里的尼姑。肾虚是祸首。
6、血压升高
高血压也与肾虚有关，但现实确实如此。肾虚引起的高血压称为肾性高血压，约占成人高血压的5%~10%，是继发性高血压的主要组成部分。
7、失眠多梦
肾虚的女性心情容易焦躁，注意力不集中，失眠多，梦想多。此外还经常感应腰膝酸软。肾阴虚与肾阳虚，一寒一热，无论占到哪个，都够让人大大头疼的。
8、眼睑浮肿和黑眼圈恶化
很多女性早上起床照镜子，发现完全疏远的本人:眼睑浮肿(有时与下肢有关，不知道能不能注意)，出现丑陋的黑眼圈，脸上没有人的颜色。
9、夜尿增多
本来晚上不能晚上，突然变化往厕所跑，一夜多次辛苦，睡不着足够的睡眠。
10、睡觉出汗
晚上突然出汗，而且很热，被子湿了。
11、脸上出现斑点
脸上出现斑点，皮肤也变差，斑点也增加，皱纹也增加。
12、腰酸腿疼
肾虚还有能够惹起颈椎病，腰间盘凸起等病症，让你坐也不是，躺也不是，真是有苦难言。
