什么时候做面膜最好？每个人的身体都有自己的生物钟，同时每个人的皮肤也有他们遵循的时间表。美容保养如果能随时配合皮肤自然休息，就能发挥最大的效果。
什么时候做面膜最好？晚11点至凌晨5点：这是细胞生长和修复最旺盛之际，细胞分裂的速度要比平时快8倍左右，因而肌肤对护肤品的吸收力特强。这时若使用富含营养物质的滋润晚霜，会使保养效果发挥至最佳。
什么时候做面膜最好？早上6、7点:肾上腺皮质素分泌自凌晨4点开始加强，到此为止达到高峰，抑制人休蛋白合成，再生作用缓慢，细胞再生活动此时达到最低点。由于水分积聚在细胞中，淋巴循环缓慢，有些人眼胀。早晨的保养要应付一天中皮肤所承受的压力，如灰尘、日晒等，所以要选择保护性强的日霜，比如防晒、保湿、滋养多效合一的日霜。 对于晨起眼睛浮肿的人，可用能增强眼部循环、分解积于眼部的毒素和收紧眼袋的眼霜。
什么时候做面膜最好？上午8点至12点:皮肤功能运行达到高峰，组织抵抗力最强，皮脂腺分泌最活跃，皮肤此时承受力好，可做面部、身体脱毛、祛斑、祛痘等美容项目。
什么时候做面膜最好？下午1点至3点：血压及荷尔蒙分泌降低，身体逐渐产生倦怠感，皮肤易出现细小皱纹，肌肤对含高效物质的化妆品吸力特别弱。此时，如果你想让你的皮肤看起来生气，你可以使用额外的精华、保湿霜、皮肤面膜等。
什么时候做口罩最好？下午4点至8点：随着微循环的增强，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，胰腺于此时十分跃，能充分吸收营养，肌肤对美容品的吸收力开始增强，这段时间最适宜上班女郎到美容院作保养。健身操、蒸汽浴、三温浴等，也可以根据兴趣进行健身合作，加强皮肤对美容品的吸收。
什么时候做面膜最好？ 晚上8点至11点：此时最易出现过敏反应，微血管抵抗力最弱，血压下降，人体易水肿，流血及发炎，故不适宜做美容护理。
