在睡觉时由于不正确的睡姿，导致在睡觉的过程中压到眼睛，致使眼睛出现模糊或者是疼痛的情况，如果患者的症状不严重，大约半小时就可以恢复正常。睡觉压迫眼睛出现不适症状时，外界对眼食压力大，眼球缺血严重，视网膜中央动脉痉挛的可能性高，需要扩大血管的药物迅速恢复，不及时处理容易引起其他眼病，后期恢复困难。
睡觉压迫眼睛后怎么办
1、睡觉压迫眼睛视力模糊，主要是睡觉时身体压迫眼睛，局部血液循环不良，患者半小时左右就能完全恢复视力。
2、睡眠压迫眼睛视力模糊，可以进行眼睛健康操作或按摩眼睛周围，有助于改善患者眼睛周围的血液循环，十几分钟内恢复正常视力，如果患者半小时以上没有恢复视力，建议患者立即去医院检查。
睡姿不正确的危害
1、现在俯卧睡觉的女性很少，俯卧睡觉的姿势容易压迫胸部，影响呼吸。侧卧这种姿势对发育期间的青少年来说，会影响乳房和胸廓的发育，所以要尽量避免这种睡姿。
2、仰卧看起来不影响身体的器官，其实女性在生殖系统的正常解剖中，子宫的位置应该向前倾斜，研究表明很多女性的后位子宫与仰卧睡姿有一定的关系。
