女性朋友都需要在日常生活中提高健康意识，毕竟现在各种各样的疾病都经常可见，很多时候甚至还会遇到各种不适现象和异常反应，对于这些情况也是不可忽视的，比方说宫寒就是很常见的一种健康隐患，及时察觉到它的症状并做好病情观察，才不会拖延治疗时间，那么宫寒会有哪些症状呢?
宫寒是女性常见的一种现象，很多女性体质都是属阴，因此，不少女性常遭受宫寒的伤害。女人宫寒常见症状表现有以下几点:
1、在经期时，出现痛经和血块的情况，经血的颜色也出现偏黑等症状，这些都是女性比较明显的宫寒症状。
2、容易出现不孕，因为子宫温度低，导致精子和卵子不容易相互结合。
3、月经出现异常。经期有时提前有时延迟，颜色变淡，量变少。白带量变多，腰酸两乳胀痛等情况，少数女性会出现反胃、作呕的情况。
4、宫寒的另外一个表现是手脚冰凉，或者是感觉自己全身体冷，白带也变得清稀量多，这种情况是受寒的女性比较容易出现，但是宫寒体质的人白带是常常出现清稀量多。
5、容易发胖。宫寒的女性另外一种表现是发胖，还伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少，女性子宫热量不足为了维护自身的生理机能，身体会开始囤积脂肪，子宫越冷也容易囤积的脂肪，来为自己提供足够的热量，从而引发自己发胖。
6、体质虚弱。常常表现的精神较差，平时腰酸腿软，小便比较多，性欲也会减退，脉沉，真阳不足的则腰酸如折，女性朋友面色也变得黯黄，自我感觉下腹部不暖和，四肢不温，主要表现有脚冷而疲软、口淡而无味，想吃辛燥食物，我频繁舌质淡。
上文中对宫寒会有哪些症状给出了明确的回答，想必大家也都心中有数了，不管是什么样的问题都是需要尽快解决的，这样才不会让自己的健康状况一再受到威胁，事实上，自己生活习惯不好是导致宫寒的罪魁祸首，因此必须要及时改正过来。
