一般为推后超过七天，即为月经推迟，月经推迟的多半原因是内分泌失调，饮食不合理也会导致月经推迟。有时候服用一些减肥药的女性，会导致内分泌紊乱，导致月经推迟，还有一些慢性疾病，比如营养不良也会影响月经。月经推迟后以口服活血化瘀的中成药，生活休息也要注意合理的计划，饮食要有规律，不要熬夜很长时间，生理痛的女性要注意休息。
月经延迟的原因
1、月经延迟的原因可能是自己情绪变动大，运动量过大，工作学习紧张，环境气候变化。
2、妇科炎症引起子宫内膜破裂，月经迟缓或分泌异常。
3、饮食和休息时间不协调，引起内分泌失调。
月经延迟应注意的事项
1、经期避免性生活，在饮食方面也要避免吃辣刺激性强的食物，吃清淡易消化的食物，营养均衡。
2、在日常生活中要注意增加适当的锻炼，增强体质，提高对机体的免疫力，避免过度疲劳，多休息。
3、也可以适当多喝红糖水，注意个人清洁卫生，经期更换内衣，洗澡，避免感染。
