脚上有骨拐，一般是指脚掌与脚趾之间骨头突出而脚骨拐大，那么穿鞋子就不方便，一般骨拐大的人，刚买的鞋子穿几天就容易变形，而且脚也会磨的很疼。那么脚上有骨拐怎么办？
首先要尽量少穿高跟鞋，坡跟鞋也尽量少穿，对于爱美的女性来说，还是会受到一些影响的，爱美的女性把脚骨拐治好之后再穿漂亮的鞋子吧。
一般骨拐不是遗传性的，出现这种原因，一些是由于经常穿高跟鞋引起的，一些是由于本身骨骼形状就比正常人的要突出，时间久了会越来越大，那么出现这种情况，一般采用物理治疗。这种治疗比较保守，尽量穿舒服的鞋子，比如运动鞋、板鞋，夏天多穿凉鞋或者是洞洞鞋，不要挤到脚。
也有一种方法是采用手术疗法，这种能够起到一劳永逸的效果，但是治疗起来会比较麻烦，由于手术会产生一定的风险，不是大多数人接受的方式。但是这种方式确实比较快，能够迅速的解决脚变形，脚趾外翻的症状。建议上学的孩子们在寒暑假时间做，上班族能够把工作安排开以后再进行治疗。
